Токсичный человек - кого можно так назвать? Как не ошибиться? Как защитить себя? Ответы на эти вопросы дам по ходу статьи. Читайте!
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить ценные публикации.
Вопросы и запись на консультацию через контакты в описании канала.
Признаки токсичного человека
Сегодня о токсичности говорят и пишут очень и очень много. И иной раз запутаться получается лучше, чем понять ).
Поэтому я вам сейчас скажу один наипростейший признак, по которому вы безошибочно определите токсичного человека на 100%.
- Самый простой способ - это понять и ответить себе: КАК МНЕ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ?
- Почувствуйте, как вам с этим мужчиной или женщиной? Легко, спокойно, комфортно? Или, наоборот?
- Если вас лично напрягает общение - для вас это токсичный человек. Всё. Вот так просто )
Воздействие токсичного человека: примеры
Важно: то, что мне может оказаться неприятным, неприемлемым, другому может нравиться или быть приемлемым.
Поэтому токсичность - это в большинстве случаев индивидуальное восприятие.
Поясню на примере свою мысль.
Прихожу на прием к косметологу. Назовем ее Надежда Александровна. Она пододвигается ко мне прям впритык, лицом к лицу и так доверительно начинает разговор, глядя прямо на меня. Для МЕНЯ это неприемлемо. Мне не нравиться, когда незнакомый человек сидит в 50 см от меня. Получается, что для МЕНЯ такое поведение другого человека является токсичным.
Несколькими днями позже прихожу к врачу совершенно в другую клинику. В ходе общения я у нее спрашиваю, как можно справиться с определенной проблемой. И в разговоре мы выясняем что обе знаем ту клинику, где я была у косметолога. И далее разговор - а кого вы там знаете? И я говорю, что была у косметолога Надежды Александровны. И тут - ключевое - эта врач говорит: "О, Надежда Александровна, это удивительный человек, она такая общительная, интересная, замечательный человек, душка".
Понимаете, я бы никогда не назвала Надежду Александровну душкой, для меня ее манера общения является токсичной, навязчивой. А для другого человека эта же самая Надежда Александровна - просто душка.
Защита от токсичных людей
В продолжении истории про косметолога - здесь защитой может быть просто выбор другого косметолога. Зачем себя насиловать? Не нравиться, выбираем того, с кем комфортно ).
Защита от токсичных людей в других случаях - читайте в статьях ниже:
"Как общаться с абьюзером, чтобы не попасть на крючок или вовремя спрыгнуть: Четкая схема поведения"
"Скрытые манипуляции: коварнейший вариант абьюза"
Ваша психолог Галина Радченко - Вопросы и запись на консультацию через контакты в описании канала
Ставьте лайки, если вам нравится мой подход и мои рассуждения! Подписывайтесь на канал!