Зубы лучше чистить перед завтраком, а после утреннего приема пищи желательно пользоваться ополаскивателем, рассказал в беседе с «Москвой 24» главный внештатный стоматолог столичного департамента здравоохранения Игорь Золотницкий. По его словам, необходимо до еды удалять возникший за ночь зубной налет. Идея заключается в том, чтобы удалить зубной налет до еды, так как с пищей поступают продукты метаболизма для бактерий. В результате усиливается процесс выработки ими кислоты, а вслед за этим и разрушения эмали зуба. После еды желательно прополоскать рот ополаскивателем, — пояснил специалист. Он добавил, что вечером нужно, напротив, чистить зубы перед сном. Это поможет снизить риск возникновения кариеса и воспаления десен, причиной которых является зубной налет — тонкая микробная пленка на поверхности зуба, способная вызывать деминерализацию эмали и привести к образованию кариеса. Зубы необходимо чистить утром и вечером по две — три минуты, это позволит сохранить здоровье ротовой полости
Стоматолог поставил точку в давнем споре о чистке зубов до или после завтрака
9 февраля 20249 фев 2024
47
1 мин