Здравствуйте, друзья!
Если вы не знаете куда пристроить кабачки, очень рекомендую этот рецепт!!!🔥🔥🔥
Благодарю за обратную связь ❤️
Нам понадобится:
✅Кабачки - 300г;
✅Яйца - 2шт;
✅Ветчина из индейки - 100г;
✅Сыр 30% - 50г;
✅Мука рисовая - 60г;
✅Соль, перец, сухой чеснок - по вкусу.
☑️Кабачок натираем на терке, солим, даём чуть настояться и отжимаем.
☑️ Добавляем натертые ветчину и сыр, яйца, муку и специи.
☑️ Перемешиваем и обжариваем с двух сторон на сковороде .
У меня как всегда чугунная сковорода 🍳.
Я тщательно подбираю посуды для своей кухни, так как мне важно моё здоровье и здоровье моих родных и близких.
О вреде определенной кухонной посуды и какую посуду лучшего всего покупать для себя - можете почитать в моей в статье
Это очень вкусно!
❗️КБЖУ на всю лепешку: 606 ккал/42.4/20.4/64.6.
Можно смело делить на на 2 завтрака или обеда
Приятного аппетита!!!
Барегите себя❤️
Будьте здоровы ❗️🧡
✅ Записаться ко мне на консультацию.
Понравилось - подпишись на мои каналы: 👍🏽
#лепешка #рецепты