В продолжение темы, что дочь не ест молочные продукты мой крик души.
Старшей дочке Лизе 9 лет. Уже 2 года как она вообще не ест мясо. Рыбу даже не помню, чтобы она ела.
А вообще я мама трёх деток. Средняя дочь и младший сын хоть курицу едят.
До этого момента из мясных блюд дочка ела котлеты и пельмени свино-говяжьи, которые самостоятельно делала. Ещё в рационе была отварная курица.
Было не много, но хоть что-то.
Потом Лиза начала придираться, что фарш в котлетах не такой. Что они другие стали. Хотя муж брал отборный фарш у проверенных людей.
Сначала кривиться начала, потом перестала доедать, а в итоге вообще сказала:
- Не могу есть, тошнит.
Что мне оставалось сделать? Перестала заставлять.
Потому что как заставить ребёнка кушать не понимаю. Угрозами?
Ну если честно пыталась. Говорила конфету не дам пока не съешь. И она не ела. Ни котлету, ни конфету. А мне, как маме, тяжело на это смотреть.
Вот и пришлось думать, решать с мужем чем кормить дочку.
Понимаем, что белок растущему организму необходим.
Начала готовить бобовые.
Дочери понравилось.
В рационе теперь разные виды фасоли, гороха, чечевица, нут, соя.
Самый любимый суп - 7 бобов.
Там содержится сразу фасоль, горох, чечевица.
Пищевая ценность в 100 гр : 31% белка.
Ещё нравится ей киноа. Она тоже богата белком.
Кто-то скажет пусть ест, то, что приготовила. Нечего носом вертеть. Типа я разбаловала.
Но не могу поставить ребёнку еду, которую не будет есть.
И получается как в замкнутом круге: она не ест, я готовлю только то, что она хочет.
Но с другой стороны, у нас у всех есть какие-то блюда, которые не любим.
Иногда отпускаю эту проблему, а иногда заклинивает. Начинаю переживать. Много читать. Но разные точки зрения встречала. От кошмара, который происходит в организме при отсутствии мяса, до того, что это не страшно.
Много раз разговаривала с дочкой о пользе мяса, о необходимости животного белка. О том, что организм требует белок и поэтому нравятся бобовые.
Но полноценно растительный белок заменить животный белок не может.
Присылала умные статьи из интернета. Педиатр говорил. Но... Результат один и тот же. Не буду.
Самое ужасное, что дочь даже пробовать не хочет.
Однажды зашла домой после школы и говорит:
- О, как вкусно пахнет, чем это?
- Мясо в духовке приготовила. - отвечаю я.
- Понятно, а меня что на ужин?
- Картошка запеченная. Но может попробуешь мясо, если запах тебе нравится?
- Нет, конечно.
Вот такой разговор.
Кстати добавлю. Дочка развивается нормально, вес в порядке, не болезненная.
Мамочки, скажите, пожалуйста, у вас так было, чтоб дети не ели мясо? Как справлялись? Чем кормили?
И как думаете насколько это опасно?
Писала о том, что Лиза не ест и молочные продукты: