Любить себя. Заежженная история. Все уже обсосали и позабыли. Не потому что все теперь себя любят, в потому как так и не разобрались и надоело как игрушка ребенку.
Лично для себя вернулась к теме кайфа, удовольствия и вот к таким размышлениям пришла. Сложно получать удовольствие от жизни, от мира когда не получаешь удовольствие от себя. Как сейчас все говорят - кайфуешь от себя. Когда нет удовольствия от себя то все что получаешь извне является как бы латанием дыр, все происходит не от удовольствия, а от потребности.
То есть мы приходим к тому, что для начала нужно прийти к удовольствию от себя самого, кайфовать от того какой я... Там может быть дальше множество пунктов на выбор))
И тут мы упираемся в любовь к себе. Сначала из любви к себе ты делаешь что-то, что не очень тебе и хотелось и нравилось, получаешь результат и кайфуешь от себя, какой же я ... (Вставить подходящее)
Ну лицемерие же кайфовать от того, что я ленивая жопа, лежу на диване, жру чипсы. А вот от того какое тело стало после тренировок чистый кайф! Привести можно любые другие достижения. Сразу кайфа не будет. Будет боль, сопротивление, лень, страх и... любовь к себе. Только из любви к себе ты будешь отказывать себе в булке, чтобы тело стало более здоровым и красивым. Только из любви к себе ты встанешь посреди рабочего дня игнорируя срочность задач и 2 минуты разомнешь спину, потому что ты у себя одна или один. И каждые эти 2 минуты будут растить в тебе твою самоценность, заботу о себе, любовь к себе и неминуемо наступит момент кайфа от себя.
А дальше больше, ведь человек функционирует по принципу лупы и если внутри любовь, то ее становится больше, если что-то другое - то его тоже становится больше.
Любите, кайфуйте и улыбайтесь больше. Чмоки)