У вас постоянно мокрые тапки? В вашей комнате драные обои? На кухне из закрытой сковороды исчезла жареная курица?
Вы хотите поговорить об этом?
Это, конечно, шутка. Но представьте, как мило было бы на приеме у такого пушистого психолога. Давайте на минуту закроем глаза, и увидим уютную комнату, расслабляющий полумрак, мягкий диван. И кресло напротив, на котором возлежит мохнатый специалист высочайшего класса по разрешению проблем любого рода.
Вы устраиваетесь на диване, и котопрофи расстилается на ваших коленях. "Для начала, - мурчит он приглашающе, - я назначаю вам долговременное ритмичное поглаживание меня в течение всей беседы... а потом пропишу вам двух... нет, лучше трёх кошек в доме для постоянного контакта не менее трёх раз в день".
А ведь это уже не шутка. Любой человеческий психолог посоветует вам гладить кота, для того, чтобы расслабиться. Да, учеными-фелинологами уже доказано, что мурлыканье кошки - а именно гармоничные вибрации с частотой до 45 герц - благотворно действуют на организм человека, стимулируя нервную систему наращивать новые нейронные связи.
Но ведь мы успокаиваемся, даже когда легко и нежно проводим ладонью по шкурке крепко спящего котика. Какое же гипнотическое воздействие на нас оказывают эти милые существа?
Я придерживаюсь абсолютно твёрдого убеждения, что коты действуют на нас в первую очередь всей своей невозмутимой уверенностью в себе и окружающем мироздании. А ещё - коты умеют расслабляться так, как человеку трудно достичь даже в самом глубокой медитации.
Вот представьте - кот крепко спит на вашем диване, и вы решаете взять его на руки. Когда вы поднимаете кота, в первые секунды он свисает с ваших рук, как старый, много раз постиранный носок. Его тело до такого состояния расслаблено, что реально похоже на вязкую субстанцию, а не на зверя.
И какой результат! Вы когда-нибудь видели кошку, страдающую от бессонницы? Кошку, впавшую в депрессию? Кошку, бьющуюся в истерике? Если, конечно, созревшая кошка не зовёт кота. Тут можно предположить всё, что угодно, вплоть до буйного помешательства. Но это совсем другая история.
Так что, вывод очень прост. Чтобы достичь кошачьего дзена, расслабляйтесь, как кошка. А научиться этому очень просто. Смотрите на своего кота.
А вам доводилось когда-нибудь рассказывать вашему коту о своих проблемах? Если нет, самое время начать. Коты умеют потрясающе слушать. Очень классно сидеть, гладить кота, и жаловаться ему, как утомил злобный начальник, как неприятно, что не перезвонила дочь, и какими вредными бывают подруги.
И ведь кот реагирует, он мурлычет, трётся об вас, просто выражает своё теплое чувство к вам. И это реально наполняет ощущением важности вашей личности.
Коты прекрасно чувствуют наше состояние. Все кошатники знают, как может любимый питомец ходить за вами по пятам, когда вы в тяжёлом состоянии. Кот, как барометр, улавливает нервное перенапряжение своего человеческого партнёра, и в меру кошачьих сил будет стараться помочь.
И, наверное, самое важное. Мы нужны котикам, которых мы приручили. Их жизнь, их благополучие напрямую зависят от нас - и это работает таким колоссальным стимулом! Я честно расскажу, что меня саму из тяжелейшей депрессии вытащили мои кот и кошка.
Был у меня сложнейший момент в жизни, когда я сломалась и устала бороться. Не верьте тем, кто рассказывает, что депрессия - это когда грустно и тоскливо. Депрессия - это никак. Тебе не нужно ничего. Я могла днями сидеть на диване, просто глядя перед собой, и не думая ни о чём. Меня выводили из этого состояния мои Тихон и Люська. Они лежали рядом, мурчали, подлезали под руку, чтобы я их гладила. А ещё они хотели есть. И это первое, что начало меня вытаскивать из пропасти - то, что своим котикам я нужна.
Не желаю вам пережить подобного. Но кот лучше пусть будет. На всякий случай.
Подписывайтесь, если хотите узнать ещё много важного))