В погоне за стройной фигурой многие прибегают к лечебному голоданию. Это добровольный отказ от пищи на определенный период времени. Более того, некоторые уверены, что этот метод может стимулировать защитные функции организма и даже помочь ему избавиться от «мусора». О том, насколько безопасно морить себя голодом, поговорили в ток-шоу «Точки над i».
Диана Тарусова, вождь похудения, адепт лечебного голодания:
Вы как врач верите в то, что человек, который болеет булимией, расстройством пищевого поведения, может вылечиться раз и навсегда?
Эллина Плисакова, нутрициолог:
Нет, это в ремиссии. Будет РПП в ремиссии.
Диана Тарусова:
Давайте об этом прямо говорить, что излечить РПП невозможно.
Эллина Плисакова:
Так я же не говорю, что излечить.
Диана Тарусова:
Можно войти в устойчивую ремиссию и надеяться, что это будет как можно дольше.
Эллина Плисакова:
Так вот, как раз таки голодание может провоцировать обратно выход из ремиссии.
Диана Тарусова:
Скажите, как войти в режим?
Эллина Плисакова:
Вы учитесь.
Диана Тарусова:
У меня люди на странице, которые хотят похудеть, говорят: «Я не могу остановиться. Я съедаю это, иду, вызываю рвоту». Давайте честно об этом говорить.
Эллина Плисакова:
Если вызываю рвоту, то это уже нарушение пищевого поведения.
Диана Тарусова:
Они даже не понимают, что у них синдром ночной еды. Я понимаю, что этот человек болеет.
Читайте также:
«Соляная кислота начинает переваривать желудок». Что происходит с организмом во время голодания?
«Организм впадет в состояние кетоза». Насколько тяжело голодать для похудения?