Восстановительные процессы в организме начинаются сразу после отказа от алкоголя только если «стаж» у пациента небольшой. Если он злоупотреблял алкоголем в течение многих лет, то нормализация функций организма займет гораздо больше времени.
Когда человек начинает вести трезвый образ жизни, из кровотока выводятся токсины. Иногда появляется дискомфорт и незначительная болезненность в печени. Мышцы и суставы тоже могут болеть.
В первые сутки после отказа от спиртного неприятная симптоматика усиливается.
Фотофобия(светобоязнь) - болезненная реакция на свет. Появляется резь в глазах, слезоточение. Так же появляются одышка, раздражительность, потливость.
Спустя сутки больших изменений не наблюдается. Человек жалуется на слабость в теле, ломоту в мышцах, суставах, костях. Так же присутствует сильная головная боль, мелькание перед глазами "мушек". Сохраняется сильное желание опохмелиться. Из-за невозможности опохмелиться человек становится раздражительным.
Аппетит в большинстве случаев отсутствует. Ноги и руки сильно дрожат. Развивается депрессия, настроение становится подавленным. Наблюдаются приступы тревоги, которая иногда сочетается с паническими атаками.
Нарушение сна. Появляются проблемы с засыпанием — мешают тревожные мысли. По мере прогрессирования бессонницы периоды засыпаний удлиняются. Сны обычно кошмарные. Часто больным снится, что они снова выпивают.
Спустя двое суток без алкоголя человек постоянно ищет уединения. Он винит себя за свой алкоголизм.
Некоторые интересуются религией и находят утешение в вере. Возникает сильное раздражение в адрес родителей, детей, супругов. Усиливается депрессия, появляется ощущение того, что выздоровление никогда не наступит. Человеку очень хочется выпить. Бессонница продолжается, а спиртное воспринимается как средство, помогающее заснуть.
Через трое суток общее состояние остаётся разбитым, не хочется ничего делать, аппетита по-прежнему нет. Бессонница сохраняется. Иногда появляются страшные видения(появляются разные сущности).
Спустя пять суток состояние улучшается незначительно. Появляется желание поесть. Потихоньку исчезает похмельный синдром. У некоторых открывается рвота сопровождаемая диареей.
На восьмой день воздержания проходит путаница в мыслях, тревожность. Кошмары беспокоят всё реже, исчезают проблемы с пищеварением, нормализуется стул, вкус к еде возвращается.
Через две недели нормализуется работа мозга, центральной нервной системы. Сердечный ритм и артериальное давление тоже приходят в норму. Становится легче дышать, исчезает одышка.
Спустя месяц после отказа от алкоголя происходит полное выведение продуктов распада, нормализуется вес. Кожный покров приобретает здоровый оттенок, исчезает синева под глазами, перестают выпадать волосы, зубы белеют. Эмоциональный фон улучшается — депрессия отступает, перепады настроения больше не беспокоят.
По истечении 2–3 месяцев после отказа от алкоголя продолжительность сна составляет 7–8 часов. Качество ночного отдыха улучшаются.
Происходит переоценка ценностей, изменяется нравственный облик.