Думаете просто? Нет, я шла к этому 23 года. Не хотела, не стремилась.
Не верите глазам?! Сама не понимаю, зачем я пишу про курение на своём канале, но почему то мне захотелось написать об этом. Может быть кому то будет полезен мой опыт? Может быть, кто-то всё таки решится!? Значит будет не зря, сотрясение воздуха мною!
Доброго-доброго вам сегодня.
Да, да, да! Я курила. И курить я начала в 16 лет, друзья мои. Всё началось с того, что я попала в училище, за 500 км от родительского дома.
Там я не только курить научилась, но и школу жизни прошла. Далёкий 1994 год, Казахстан. Разруха, голод и холод в общежитии. Это не просто три слова, это ТРИ ВСАДНИКА АПОКАЛИПСИСА.
Мы выживали как могли. Молодые, никем и ничем не обременённые.
Было страшно весело. Училище кстати я закончила почти на отлично и уехала восвояси имея за плечами двух годовалый опыт курильщика. Мама, папа знали об этом, но при родителях никогда не курила, даже в последние годы своей зависимости.
И вот мне 39 лет. Я бросала два раза, но держалась не больше месяца. И всё повторялось вновь. Всё как у всех. Типа привычка, стресс, хоть какое-то развлечение и небольшое безделье, и куча других отмазок.
Сейчас с высоты лет, я могу сказать, привычка эта была связана с отлыниванием от работы, чтоб передышку сделать. В основном. Я не говорю про тягу, после выпитого. Это другое. После выпитого тяга была ко всему! К приключениям особенно. Эх!!! Молодость!!!
Не переживайте, пороху ещё ого-го! Подкурить если надо.... Легко🤣🤣🤣
Работала я естественно, всю ту жизнь, поваром. Начала и закончила ресторанами. Работа была очень тяжёлая. Особенно вспоминаю, как мы пахали за гроши на кухне при Газпромовской гостинице. Ресторан новый, там обедали высшие чины нашего города. Все мероприятия таких масштабов проводились в нашем ресторане. Праздники, встречи. С размахом и величием, господа-товарищи народное достояние пропивали. Извините, навеяло. Я тогда сильно возненавидела день оленевода, день города.
Мой личный рекорд беспрерывной работы 33 часа. День города и соответственно день газовика. Вот и бегаешь перекурить чтоб отдышаться, странно звучит да?!
Я не буду упоминать курение во время стрессовых ситуаций. Все курильщики только об этом и говорят. В общем к сути.
Я бросила в одночасье раз и навсегда. Просто осознавая, что курить я больше не буду и сигарету в руки не возьму никогда. Да я готовилась к этому моменту осознанно месяца три. И готовилась именно мозгами, крутила постоянно эту мысль, вспоминая страшные приговоры на пачках сигарет. И все эти побочные эффекты.
Со временем я начала чувствовать отвращение к запаху. Курила, меня тошнило и выворачивало "мысленно" от запаха. Я чувствовала себя неловко и некомфортно от своего аромата. Ни только перед собой, перед детьми своими, иногда перед окружающими. Руки, одежда, дыхание. Всё я это принимала остро, осознавала и морально готовилась. Немаловажную, да нет. Скорее очень значимую роль сыграла фраза. Это была последняя капля, резкая, острая и болезненная.
Меня обозвали пепельницей, просто потому что я написала в чате, что покурю и вернусь. Как сейчас помню. Чужой совершенно человек, товарищ по игре, в которой я сидела сутками сказал, как отрезал. Если честно, то я себя так и чувствовала, просто не хватало смелости признаться себе в этом.
Я не докуривала последнюю, очередную сотую сигарету, не ставила себе рамки дня, в котором брошу.
Обычно все себя настраивают на понедельник. С понедельника брошу. Не бросите! Всё это нужно понимать мозгами. Если бросать, то сразу в одночасье. Не жалея остатки сигарет. И тем более себя. Не нужно закупать килограммами, теша своё самолюбие, конфеты, семечки и всякую хрень, которую пичкают нам курильщикам! Вы должны сами своими мозгами до этого дойти.
После этой фразы меня больше не тянуло и не тянет. 7 лет прошло с того дня. Прекрасный, значимый день в моей судьбе.
Достижение, которое является самой большой моей вершиной, которую я взяла без помощи.
А вот с мужем долго воевала, но не получилось. Сейчас только прошу после курения помыть руки и почистить зубы. Конечно это вверх моей наглости, но я посчитала, что это консенсус. По крайней мере дома он стал курить меньше и это очень радует.
С❤️ваша Ольга.
Берегите себя и своих близких.
