Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни.
Друзья мои, я всё таки отпросилась с работы, приехала домой, поела и спать. Час сначала, потом ещё пол часика. Проснулась, вроде лучше. Спасибо вам огромное за поддержку и теплые слова, очень приятно 🤗🌺💖.
Я всю жизнь была открытым человеком. Все, кто из близких меня читают, подтвердят это.
Даже свою неожиданную беременность, которую ждали долгих 8 лет я не прятала, хотя многие считают, что до 12-ти недель лучше не рассказывать. А у меня девочки на работе сразу узнали, три недельки было и очень радовались за меня.
Я ко всему отношусь иначе. Я верю в судьбу, верю в Бога и считаю, что должно произойти, обязательно случится. Хоть залезь в кокон и сиди там всю жизнь, судьба найдёт и сделает своё дело.
Мне многие и не раз писали, что не стоит делиться в блоге какими-то моментами из жизни, будь то алкоголь, здоровье, радости или трудности. Только у меня по этому поводу совсем другое мнение.
Во-первых, для меня нет разделения, блог или жизнь. Всё это часть меня и моего существования. Я пишу то, что в душе, делюсь своими мыслями и состоянием, своей жизнью. Я ничего не придумываю, пишу как есть. Нет каких-либо сценариев. Мне нравится то, что я делаю. Сегодня я счастлива и улыбаюсь и готова поделиться этим с вами, завтра приболела и немного поныла.
Во-вторых, я пишу не для того, чтобы мне посочувствовали или похвалили. Некоторые ошибочно думают, что мне это нужно. Да, безусловно, приятно читать хорошие, добрые коментарии и было бы странно, если бы мне нравились негативные. Доброе слово и кошке приятно.
Но цель моего блога другая.
Я хочу показать, что можно худеть в удовольствие. Что жизнь простого человека состоит не только из счастливых моментов, но и из трудностей, болезней. И это неотъемлемая часть нас. Вот плохо мне сегодня, я зашла к Ирине на канал, которая борется с онкологией и понимаю, что у меня тьфу-тьфу-тьфу, всё прекрасно. Что кому-то гораздо сложнее.
А ведь и ко мне заходят люди, видят не гламурную красотку, которая отдыхает бесконечно на Бали и бегает по салонам красоты, а жизнь обычной женщины, которая, работает, подрабатывает, старается сделать свою жизнь и жизнь сына достойной, и глядя на меня тоже ведь может появиться желание двигаться, не унывать. Поплакал, вытер слёзы, улыбнулся, солнышку и пошёл дальше.
Я не раз слышала слова ( спасибо всем огромное за обратную связь), что мотивирую и даю толчок к действиям и в похудении и не только. И именно ради таких моментов, благодарности от людей, которым я косвенно помогаю, и хочется вести свой канал, хотя бывает и трудно порой. Поэтому я буду всегда делиться какими-то моментами из жизни без прекрас.
И со мной делятся другие, да, незнакомые в жизни, но уже ставшие близкими здесь, в блоге. Присылают фото себя и своих детей, кусочки своих путешествий, пирогов и экскурсий, рассказывают историями из жизни.
А было бы всё это, если бы я была другая? Писала только о похудении? Конечно нет!
Я такая, какая есть, меняться не собираюсь. Кто-то осудит, кто-то похвалит, но такова жизнь и никуда от этого не деться!
Ещё раз хочу сказать, что не всегда вижу коментарии. Сегодня вот только обнаружила вопрос, который задали мне ещё три дня назад.
К сожалению, последний год особо похвастаться нечем, читать стала очень мало из-за сильной занятости. Спорт, гитара, блог подрос и хочется всем ответить и уделить внимание. Но вот буквально на днях дочитала книгу " 11 минут" Пауло Коэльо. В личном кабинете ЛитРес на данный момент у меня вот такая подборка книг, которые собираюсь прочесть.
А вообще очень люблю жанр детективы: Жорж Сименон, Агата Кристи, Артур Конан Дойл и многие другие. Так же исторические романы, любимый автор Александр Дюма. Нравятся произведения Дэна Брауна, в них как раз сочетаются приключения с детективом вместе. Это основные. Но читать могу всё, что угодно, кроме ужастиков. Единственная книга из этого жанра была прочитана мной в юношестве, называлась " Чужие ". Очень я, впечатлительная, потом не сплю и мерещится мне какая-нибудь дичь🤣.
А из последних прочитанных были в бумажном варианте " Ешь, Молись, Люби " - вообще не зашла. А вот "Не говори никому" , не смотря на тяжёлый сюжет про насилие в семье, прочла на одном дыхании. Если не читали, рекомендую.
Мне рекомендовали почитать "Одиночество в сети". Наверное это будет следующая. Но это не точно, потому что хочу еще прочесть " Тревожность" и " Происхождение". Не знаю, на что падёт выбор.
Про тарелочки и кое-что о похудении расскажу в утренней статье. Просто сегодня ещё не ужинала и пока не придумала, что буду есть 😅. И все последние новости тоже озвучу. А то эта статья и так получилась очень длинная.
По традиции ссылка на утреннюю статью.
Всем желаю прекрасного вечера и отличного настроения.
Крепко обнимаю🤗.
Искренне ваша Светлана🥰