Отвечая на открытый вопрос о главной ценности в жизни, 31% опрошенных россиян выбрали любовь, 27% — свободу, 13% — деньги. 9% считают своей главной жизненной ценностью семью, 8% — знания, 4% — здоровье, 3% — карьеру.
При этом еще год назад главными жизненными приоритетами и ценностью россияне называли здоровье и финансы.
Любовь обитает в мозге
В 2022 году в США провели исследование, во время которого использовали функциональную магнитно-резонансную томографию для регистрации активности мозга мужчин, пока те выполняли ряд заданий на мышление. В случае правильного ответа части участников демонстрировалось фото их радостной партнерши, а другим — незнакомой женщины, которая тоже имела доброжелательное выражение лица.
У первой группы исследователи обнаружили уникальную активность в прилежащем ядре, которая появлялась в ожидании «одобрительного» фото своей возлюбленной. От привлекательности женщины результат не зависел.
За любовь отвечают гормоны
Дофамин — влечение
Дофамин играет важную роль в «системе вознаграждения» мозга, он отвечает за чувство эйфории, когда мы влюбляемся. Почему это гормон любви? Он вырабатывается, когда влюбленные проводят время вместе, занимаются сексом, при тактильном контакте. В эмоциональном плане он помогает людям чувствовать себя желанными и привлекательными, испытывать радость в присутствии любимого человека, интерес к нему.
Тестостерон и эстроген (у женщин во время овуляции) — страсть
Гипоталамус в головном мозге стимулирует выработку половых гормонов — тестостерона и эстрогена. Тестостерон повышает либидо у мужчин, а эстроген у женщин повышает секусальное влечение к противоположному полу. Для поддержания оптимального уровня тестостерона обхват талии у мужчин должен быть меньше 94 см.
Окситоцин — привязанность
Во время фазы привязанности мозг вырабатывает толерантность к стимуляторам удовольствия. Окситоцин дарит чувство общего благополучия и безопасности рядом с партнером. Это залог долгих отношений.
В норме уровень окситоцина у мужчин ниже, чем у женщин, кроме момента наступления оргазма — в этот момент количество гормона резко увеличивается. Окситоцин делает кожу более чувствительной, усиливая привязанность и стремление к физическому контакту. Также уровень окситоцина повышается при прикосновениях и даже их ожидании.
Как повысить уровень окситоцина? Обниматься! В 2005 году в США прошло исследование с участием 59 женщин с партнерами в возрасте 20-49 лет. Выяснилось, что объятия в течение 20 секунд повышали уровень окситоцина. Оптимальное количество объятий в день — 8.
Кто чаще признается в любви?
В 2022 году в семи странах прошло исследование с участием 3109 человек. Опрашивали взрослых из Австралии, Бразилии, Чили, Колумбии, Франции, Польши и Великобритании. Мужчины думали о том, чтобы признаться в любви, на 69-й день отношений, в то время как женщины не думали об этом до 77-го дня. Несмотря на чувства, признание в любви мужчины не озвучивали до 107 дней, а женщины — до 122 дней.
В 2022 году в США прошло исследование с участием 316 пар. Целью было понять, может ли благодарность в отношениях защитить пары от проблем и трудностей. У людей, которые чувствуют, что их партнеры ценят и благодарят, отношения более устойчивы к внутренним и внешним стрессам.