Я подписана на Марка Бартона- психолога, гипнотерапевта и еще как там принято современными словами говорить -коуч. Умный и очень интересный внешне мужчина.
У него есть множество лекций на ютубе, длинных и коротких, на темы отношений полов, отцов и детей. Мне он нравится тем, как он четко раскладывает проблему по пунктам, говорит простым языком. Иногда даже матом может сказать, но оно все так лаконично и уместно. Прям в тему. Отжигает мужик.
В социальной сети, листая ленту я как-то наткнулась на его короткий видеоролик о том, что делать и как быть, если муж пьет запоями:
-Как решить проблему мужа с алкоголизмом?
-Да ничего вы не решите, господи. Оставьте своего мужа в покое, пускай бухает. Он хочет решить проблему? Нет? Значит и вы ее не решайте. Точка. Перестаньте быть спасателем. Займитесь собой, купите новое платье, научитесь приседать по 200 раз в день, ж.оп.ку качайте, идите к косметологу сходите, в салон красоты, в тренажерный зал, встречайтесь с подругами. Становитесь счастливой без своего мужа. Точка. А он пускай бухает.
Ж.оп.ку, говорит, качайте. А ведь мужик дело говорит.
Именно этим я занялась тогда, когда поняла, что мой брак трещит по швам, еще до того как узнала, кто такой Бартон. Занялась своей жизнью. И становиться спасателем у меня даже в мыслях не было никогда. Он прям озвучил мои мысли. Он вообще всегда на своих лекциях озвучивает такие простые истины, о которых я всегда знала и не подозревала об этом. Именно за это меня моя свекровь ненавидит, за то, что я не стала ему опорой, не борюсь с его зависимостью, не помогаю, не поддерживаю. Не пеку пирожки и не люблю комнатные растения. Я не умею обращаться с мужчинами, так она считает, я только умею все разрушать. Я не понимаю всю значимость семейных ценностей, по ее мнению. Наши бабушки, прабабушки терпели, тянули все тяготы семьи не себе, выходя замуж один раз и на всю жизнь, а я сломала систему. Куда уж мне до нее, до моей идеальной свекрови не дотянуться. Жизнь-это труд, вот она всю молодость боролась с зависимостью своего мужа, все свои силы на это положила, зато сохранила семью. Она- герой. А я нет, я не достойна такого звания. Гнать меня надо в шею, такую невестку, змею неблагодарную. Пригрели в своем доме. А то, что он продолжает бухать, это ничего, просто ему тяжело, он устает, еще развод этот сломал его, он не виноват. Виновата я. Стерва такая. Довела мужика. Жизнь ему сломала.
Страшный я человек)
Мне на самом деле давно глубоко наплевать на ее мнение. Я живу своей жизнью, и не должна проживать ее по ее сценарию. О ней тут на моем канале написано множество статей, которые, кстати, надо бы выделить в отдельный блок. Спасибо ей за то, что она вдохновляла меня снова и снова тут публиковаться, подкидывала темы. Она и сейчас подкидывает, только мне не до нее уже. Потому что мой источник вдохновения теперь - развод с мужем и новая жизнь.
Итак, вернемся к товарищу Марку. Некоторые его лекции открывают мне глаза, заставляя смотреть на ситуацию под другим углом.
Взять ту же самую тему благодарности. Он ее часто затрагивает в своих лекциях. Мол учитесь видеть в своем/своей супруге хорошие качества, ценить их и благодарить его/ее. Ведь наше окружение -это то, что мы излучаем. Ему задают вопрос, как быть, если ты вся внутри излучаешь только хорошее, а он конченный мудак, как же учиться разглядывать хорошие качества в нем, если он обращается с тобой ужасно (пьет/бьет/изменяет), не уважает, за что его тут благодарить. Что за бред?
И даже тут я предугадала его ответ. Марк Бартон прям транслирует мои мысли. Ну или я просто такого же склада ума, как он. Слушая его, я в который раз убеждаюсь, что я на правильном пути.
Это другой уровень благодарности, и она направлена не на него, не на его хорошие качества, которые бы ты хотела в нем видеть. Нет. Таких качеств в нем нет и не было. Такая благодарность направлена на всю ситуацию в целом.
А ситуация эта заключается в том, что ты сама себя не уважаешь на столько, что не можешь просто встать и выйти из отношений, которые причиняют тебе вред, которые снова и снова загоняют твою самооценку под плинтус.
Помните про синдром лягушки в кипятке? Об этом я писала здесь.
И благодарить тут нужно своего мучителя за то, что он стал твоим учителем, наставником, показал тебе своим негативным отношением на необходимость посмотреть на себя, повернуться к себе лицом, привести в порядок свою самооценку и начать уже наконец себя любить.
Вот так смотришь его лекции, и возникает ощущение собственной значимости, ценности. Он, думаю, будет болезненно воспринят теми, кто живет в своей скорлупе по шаблонам, не задумываясь о вещах, которые выходят за рамки обычного бытового мышления, не задумываясь о своих истинных желаниях, личных границах. Слушаешь его, и чувствуешь, как он что-то ковырнул внутри, вскрыл, заставил задуматься о своих отношениях с противоположным полом, и включается мозг, разум, уже не бежишь на поводу у эмоций. Выстраивается свой список требований, желаний, от которого я ни за что не отступлю, ни по одному пункту, как бы меня ни крыло волной любви и страсти к мужику. Имеют значения только его действия и поступки по отношению ко мне. А с этими розовыми облаками потом разберемся..
