Если вы видите женщину с красивой кожей — скорее всего, она внедрила эти правила в свой уход. А вы их соблюдаете? Проверьте себя и добавьте в свою рутину то, чего не хватает.
Правило 1: регулярно отшелушивайте кожу.
Кожа постоянно обновляется, и если не убирать ороговевшие клетки, то она становится неровной, тусклой, появляются шелушения. Мягкий пилинг помогает решить эти проблемы. Также это эффективный способ борьбы с пигментацией, забитыми порами и воспалениями.
Для домашнего ухода подойдут средства с небольшой концентрацией кислот. Например, очищающий тонер COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner безопасно использовать каждый день. Средство с низким уровнем pH можно применять для отшелушивания даже чувствительной кожи. AHA и BHA-кислоты удаляют загрязнения из пор и с поверхности кожи, одновременно успокаивая и смягчая её.
Правило 2: не забывайте увлажнять кожу.
Увлажнение — обязательный этап ежедневного ухода. Дело в том, что этап очищения лишает кожу влаги, и нужно быстро восполнить эту потерю. Поэтому сразу после умывания наносите сыворотку или эссенцию, которая быстро впитается и будет работать на глубоких слоях кожи. А затем закройте сыворотку увлажняющим кремом — он также напитает клетки кожи влагой и позаботится о поверхности кожи.
Крем COSRX Moisture Power Enriched Cream надолго увлажнит даже очень сухую и обезвоженную кожу без утяжеления и липкости, сделает её нежной и шелковистой.
Правило 3: заботьтесь о водном балансе кожи.
Через кожу мы ежедневно теряем довольно много воды, и одним увлажняющим кремом эту проблему не решить. Нужно укреплять гидролипидный барьер кожи — в этом помогут уходовые средства с керамидами в составе. Важно также пить достаточное количество чистой воды и поддерживать нормальный уровень влажности в помещениях с помощью увлажнителя воздуха.
Правило 4: защищайте кожу от солнца.
Это актуально круглый год, а не только летом, и даже в пасмурную погоду, так как лучи проникают через облака. В зимнее время солнце отражается от снега и может повреждать кожу ещё активнее. В результате на коже появляются пигментные пятна, от которых сложно избавиться, морщины, она становится сухой и более чувствительной.
Наносите SPF-средство за 20-30 минут до выхода из дома в дневное время. Санскрин также необходим, если вы работаете в офисе у окна или, например, летите в самолёте у иллюминатора.
Если вы ищете лёгкий солнцезащитный крем, который быстро впитывается и не выбеливает кожу, рекомендуем COSRX Aloe Soothing Sun Cream. Он хорошо защищает от УФ-лучей и в то же время увлажняет и питает кожу.
Правило 5: поддерживайте красоту кожи изнутри.
Самый простой способ — следить за питанием. Включите в рацион:
- против сухости и шелушений — жиры: форель, треска, сёмга, яйца, авокадо, грецкие орехи;
- против дряблой и тусклой кожи — белки: говядина, курица, индейка, морепродукты;
- против чувства стянутости и воспалений — витамин А: печень, сливочное масло, яичный желток;
- против потери тонуса — витамин Е: морепродукты, рыба, орехи, семена;
- против пигментации — витамин С: шиповник, облепиха, сладкий красный перец, шпинат.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы открыть для себя мир эффективного ухода и рекомендаций лучших средств, которые сделают вашу кожу совершенной.
Реклама ООО «ЭЙЧ БИ ГРУП»