Всем доброго времени суток!
Для тех, кто ещё не знаком со мной, скажу пару слов о себе: меня зовут Екатерина, мне 41 год. Свой путь к стройности, создав канал, я начала 2 года назад с веса 85 кг.
Вместе с читателями Дзена и моими подписчиками мне после вторых поздних беременности и родов удалось похудеть на 13 с лишним кг, и цель была уже так близка, но... вскоре я все "наела" обратно((( вернее, почти все. Поэтому я снова прохожу путь до 67 кг! И моя цель сделать это за 100 дней. Прошло уже 39 дней...
День сегодня какой то...неприятный и тревожный.
Мы с Марусей сегодня осталась дома из за её соплей. Хоть температуры и нет, но в садик её бы все равно не приняли.
Дома за время того, как муж вышел за начальника и работает по 5-дневке, образовался жуткий бардак. Просто вечером оба приходили выжатые, как лимоны, а Маня у нас больше разрушитель, чем созидатель)))
Поэтому, раз я сегодня дома, то моя задача была хоть немного навести порядок дома. Главное, развить скорость выше, чем Маша, чтоб мной прибрано было больше, чем ей раскидано)))
Но за что браться даже не знала))) Надо же было успеть ещё и покушать приготовить.
Пока я "шуршала" на кухне Маня рисовала, вернее, раскрашивала. Руки, видимо тоже покрасила...
Потом захожу в комнату, она уже на горшке сидит, сделала свои маленькие "дела" и колупается в "причинном месте" 🤦. А руки то в краске 🤯.
Я её в охапку и подмывать. Естественно, первым делом те места помыла с мылом, потом руки. А примерно через 2 часа после этого Маша стала жаловаться, что у неё "там" болит😱.
Посмотрела, никаких внешних повреждений, красноты - ничего нет.
Стали собираться с ней спать на дневной сон-час. Она села на горшок и опять говорит, что болит🥴. Ну что ж такое то: ни понос, так золотуха(((
Потом она выгнала меня из комнаты, включила мультик, легла на свою кровать и сама уснула.
А я взволнованная и расстроенная пошла...конечно, на кухню. Поесть. То, что есть не планировала.
СпрОсите, стало мне легче? Конечно нет!
После сна, вроде, Маша не жаловалась, что где то болит Дж.
Но "приехали" другие неприятности🤦.
Вернулась старшая дочка с учёбы. Говорит, голова сегодня болит целый день и второй раз за неделю бежала кровь из носа 🥴.
Да ещё она разбила вчера в общаге зеркало большое(((. А это, как известно, плохая примета. Короче, все в кучу.
Я вообще в панику впала. Ничего не хочется. Теперь буду накручивать себя. Дочка тоже переживала по этому поводу, а глядя на меня ещё больше забеспокоилась(((
Капец, короче.
А завтра едем прямо рано утром с Машей к неврологу. Тоже переживаю, что с её нервной системой что то не так.
Не день, а сплошные расстройства.
Питание
На завтрак была вчерашняя шаурма. Решила вбить её в калькулятор. Мама дорогая, сколько в ней калорий! Не знаю точно сколько, поскольку она покупаная, но думаю не меньше 800. Я понимаю, что сегодня все равно будет перебор по калориям, поэтому решила отдохнуть от подсчёта. Теперь буду знать, что шаурма - это совсем не диетическая еда))) Скажу мужу, чтоб больше мне не покупал эту "пищу богов")))
Сегодня было 2 приёма пищи и 2 перекуса. На первый утренний перекус было 1,5 мандарина ( один съели наполовину с Машей) и 250 грамм ряженки.
На обед - греча с мясо-картофельным суфле и 2 бутерброда из хлебцев и сыра.
Потом, когда Маша уснула, я пошла "заедать" твою тревогу и расстройство. Сделала себе 2 бутерброда, как в обед, и кофе с молоком.
Этот крайний приём пищи сегодня был в 16.20.
Завтра первый раз буду кушать уже после Машиного приёма, уже, наверное после 10 утра. Заедем, наверное, в Pizza Mia - не далеко будем.
Вес
Вес утром 77,45. Опять не случился новый минимум (((
По шагам тоже всего три с небольшим тысячи.
Время почти полночь, а мы ещё не спим. Ладно, пойду укладывать Машу спать.
А вам всем желаю спокойствия, только спокойствия!!!
Ваша тревожная Едоголика