Интересная мысль возникла на теме освобождения пространства для новых мыслей и идей, которая наглядно может пояснить Вашу производительность и качество жизни.
Введу немного терминов перед разбором примера:
Истинная идея - наше внутреннее состояние, которое хочется думать/любить/делать;
Ментальное пространство - весь объем мыслей, которые посещают нас в условную единицу времени (например все мысли за день);
Истинная мысль - прямая интерпретация истинной идеи;
Ментальный мусор - разность ментального пространства и истинных мыслей.
Теперь к основной мысли
В первом эфире я рассказывал про комплексный подход к саморазвитию, кроме этого полноценную схему я выстраивал снизу вверх (от физиологии, до идеи). В этом случае я рассматриваю процесс, который происходит с нами постоянно.
Описание процесса
Каждый человек сталкивается с мыслями о своем назначении, желаемой жизни и любимом деле. Одни из них достигают полной синхронизации, а другие до могилы живут несчастными, убеждая себя в том, что все «хорошо».
Первая часть схемы «ИИ- истинная идея», является именно той частью, о которой человек думает/мечтает/желает не испытывая при этом дискомфорта. Это очень важно, так как понимание этого дает возможность заниматься любимым делом получая удовольствие. На схеме я указал проекцию ИИ, которая проявляется (интерпретируется) в наших мыслях и проходит дальше. После того как мы правильно поняли наши цели, мы начинаем говорить о них/любить/заручаться поддержкой близких/делать его руками - это последовательность реализации любого процесса. Понимая это, можно давать оценку о текущей реализации той или иной идеи, ЛИБО, выявлять ложные мысли и идеи, которыми заполнено ментальное пространство (Мусор, врезки).
Мусор и врезки.
Тут конечно нужно внести пояснения, о чем идет речь. Мусором является все то, на что мы не можем повлиять. В первую очередь конечно зомби-ящик, который транслирует без перерыва.
Врезками я назову те мысли, которые нам навязали знакомые или медиа люди, показав красоту в действии или просто заинтересовали. Тем самым реализация условно начинается не от нашей ИИ, а от идеи другого человека. В любом случае, она забирает наш ресурс и влияет на реализацию. Так же подобные врезки оказывают на нас силовые структуры, начальники и т.п., всё что использует для управления нами социальную, ментальную и физическую силу.
Проводимость
Разобрав составные части ментального пространства и идей, можно сделать вывод о том, что проводимость в положительном смысле является процентом реализации истинной мысли.
Предлагаю в этом моменте посмотреть решение задачи:
Петя, мечтает купить велосипед, но 80% времени он думает о женском варенике, а 10% о еде, а остаток на скроллинг ленты.
Вопрос: при отсутствии пространства для реализации цели, что по счастливой случайности появится раньте - плакат с велосипедом или велосипед?
Мой ответ: считаю, что пространства в этом случае нет даже для плаката, но он может оказаться на стене, только потому что на этом велосипеде будет сидеть милая тяночка. И интерес его к этому плакату будет в такой же пропорции, как и забитое ментальное пространство : 80% на тяночку, 10% на бургер в её руке и остаток на поиске её в ленте.
Заключение и рекомендации
Очень часто встречаю людей (да и сам таким являюсь), которые вне рабочего времени думают и обсуждают своих начальников, партнеров, либо обсасывают то, что никогда не случится.
Мы тратим огромное количество времени на неподвластные нам вещи, а могли бы тратить на наши идеи и быть счастливыми.
Упражнение 1: выписать все мысли за несколько дней на листок и провести сортировку по «на это я могу повлиять», и «на это не могу повлиять». Осознать сколько времени тратим на бессмыслицу и далее не обращать на это внимание. Такую сортировку можно выполнять в любых направлениях и как вам удобно, главный критерий - результат.
Упражнение 2: подумать о работе(знакомых), о которых мы думаем вне общения и работы, в каком контексте мы думаем о них, приятно ли это нам? Одним осознанием от негативных мыслей не избавиться, но вот зато можно понять лучше, что в моей жизни есть явные паразиты, которые не делают мою жизнь лучше. Правило такое - в личное время, я трачу время на себя, а не на обсуждения кого-то.
Мой телеграмм канал, подпишитесь и не пропустите новые и интересные публикации.