Жители мегаполисов:
❌ часто жалуются на отсутствие сил и энергии;
❌ быстро подхватывают простуду (другую "болячку");
❌ более восприимчивы к аллергиям;
❌чаще других находятся в стрессе, а значит в депрессии.
Удивительно?
НЕТ.
В городах - выхлопных газов больше во сто крат, выбросов производственных учреждений больше в десятки раз, курящих людей просто много и везде.
Это лишь малая часть факторов, которые с огромной силой наносят колоссальный вред организму.
❗️Каждый из нас ежедневно подвергается токсическим нагрузкам.
Они поступают через:
1. Дыхание - Легкие.
2. Кишечник — ЖКТ.
‼️Ежегодно в мире используется более 3,5 млн тонн пестицидов.
В среднем в организме человека можно выявить следы свыше 400 химикатов.
Процесс, при котором происходит избавление организма от шлаков, попадающих внутрь тела с продуктами питания, жидкостью, через атмосферу и кожу, называется детоксикация.
И снова про АНТИЭЙНДЖ.
♻️Детокс в контексте антиэйдж — самая важная программа для молодости, долголетия, хорошего самочувствия и здоровья всего организма.
Как это работает:
✅ минимизация поступления в организм токсинов,
✅ нормализация работы ЖКТ, устранение запоров,
✅ поддержка II фазы детоксикации,
✅ нормализация сна,
✅ дыхательные практики,
✅ сбалансированное питание, исключение трансжиров и сахара,
✅ липидозамещающая терапия,
✅ детокс через кожу,
✅ процедуры: тюбажи, баня, лимфодренаж.
Центром детоксикации организма является печень!
Обеспечивает около 75% всех процессов детоксикации.
Но в борьбу с токсинами вступают также и другие органы:
лимфатическая система (50% количества лимфы формируется в печени; с током лимфы токсины разносятся по всему организму, так как лимфатические сосуды расположены по всему организму),
легкие, почки, желчный пузырь, кишечник, кожа.
❓ Как грамотно наладить работу организма, который начнет «включаться» в полную силу и самостоятельно проводить себе детокс?
ОПЯТЬ и СНОВА повторим, основное это👇🏻
♨️Еда - наладить и перестать есть вредное
🗿Очищение - желательно один раз в полгода (и не черным углем, а природным сорбентом)
😴 Сон - комфортные часы именно для вашего организма
🏒 Физ.нагрузка - без фанатизма, мы не настаиваем на 7-дневных изнурительных тренировках)
Далее:
🏝️Массажи
🛖Бани
🙌🏻Интервальное голодание
🥦Витаминный комплекс
И многое другое, которое привычно и комфортно для каждого из нас.
А если вы хотите попробовать природный Энтеросорбент в составе, которого только хитозан, вода и витамины/микроэлементы, тогда заглядывайте на сайт Эко-Элемент и не забудьте применить промокод «DOCTORECO».