Самораскрытие – одна из важных составляющих терапии, ведь это то, что дает нам возможность получать информацию о клиенте, с которой мы будем работать. Без самораскрытия клиента не будет прогресса в терапии, а значит, она не будет иметь для него никакой пользы.
Всё то, что «приносит» нам клиент, будь то сны, истории из жизни, рассказы о детстве, подвергается анализу, что помогает нам в совместной работе, в поиске причин симптомов, установок, повторяющихся сценариев.
И это понятный и вполне очевидный момент. Чего не скажешь о таком явлении, как самораскрытие психоаналитика.
В классическом понимании психоаналитик представляет собой пустой экран, на который пациент проецирует свои чувства и эмоции по отношению к значимым другим в своей жизни, становясь объектом фантазий клиента.
И многие клиенты, действительно, очень категоричны в вопросе самораскрытия терапевта, они бывают возмущены излишне личной информацией, которую они не хотели бы получать, так как не готовы видеть в аналитике реального человека. Другие, напротив, бывают крайне заинтересованы в биографических данных, вкусах и предпочтениях специалиста, задавая об этом прямые вопросы на сессиях.
На мой взгляд, самораскрытие аналитика в определенных рамках может присутствовать в терапии в зависимости от конкретного случая, по запросу и уж точно без навязывания своего жизненного опыта в качестве примера. То, о чем можно и нужно говорить – это контрпереносные чувства, которые возникают в процессе терапии в присутствии клиента, так как они могут отражать либо то, какие чувства вызывает этот пациент у других, либо его собственные чувства. И если клиент пока не может о них говорить, это как раз и является важным источником информации. Раскрытие этих чувств может значительно продвинуть процесс терапии вперед.
Что же касается самораскрытия личной жизни психоаналитика, то такая ситуация может ощущаться клиентом как смена ролей и вызвать у него тревогу, и не будет воспринята как попытка поддержать или успокоить. Скорее всего она будет обесценена и не даст никакого терапевтического эффекта.
Всегда стоит помнить о том, что писал Ирвин Ялом в своей книге «Дар психотерапии», что «раскрытие здесь-и сейчас ни в коем случае не должно быть беспорядочным; прозрачность не должна быть самоцелью. Делая все ваши заявления, вы должны мысленно задавать себе такой вопрос: действует ли это раскрытие в интересах пациента?».