Издревле известны мудры - положения пальцев, которые дают те или иные состояния, замыкают определенные энергетические каналы, что даёт изменение циркуляции энергии в теле и при обмене с внешним миром.
Это используется для того, чтобы взять нужное состояние, при исцелении, имеет энергетический, физиологический и психологический эффект.
Много мудр сохранилось в Индии, в Буддизме, но и не только. В христианстве тоже есть мудры, это можно увидеть на изображениях святых, например.
Поза со сложенными ладонями, используемая при молитве или приветствиях, тоже является мудрой и даёт определённое состояние.
Сохранились некоторые фигуры из пальцев и в русском народе.
Одна из самых известнейших и очень эффективных - Фига (Дуля, Кукиш).
Скажу сразу, что это статья не шутка. Сделайте её сейчас и вы сразу почувствуете, как изменится состояние. Все в жизни её использовали или используют до сих пор.
Такое положение пальцев замыкает собственное энергетическое поле, минимизирует внешнее воздействие и создаёт энергетический щит от разного рода нападений и воздействий психологического и энергетического характера.
Очень действенна во время конфликтных и стрессовых ситуациях. Во время таких ситуациях многие держат фигу в кармане, чтобы не показывать её открыто и не вызывать дополнительной агрессии. Про себя ещё можно говорить какие-то фразы, усиливая эффект.
В особых случаях, некоторые показывают фигу прямо в лицо, ещё и сопровождая защитными мантрами: «На, выкуси», «Хрен тебе», «Во!» и другими ))))
Можно выполнять её и дома или в другой уединённой и спокойной обстановке, когда на вас никто не смотрит, держа руки на коленях, если вы сидите или выставив несколько вперёд, дыша при этом спокойно. Делать двумя руками одновременно.
Выполнять от 5 до 15 минут.
Эффекты от выполнения:
- защита от негативного влияния окружающей среды и людей;
- убирает чувство тревожности, напряжённости;
- даёт уверенность и защищённость.
Как её делать все знают. Расположите большой палец между указательным и среднем пальцем. Зажмите пальцы в кулак, просовывая как можно дальше большой палец наружу из кулака.
Практикуйте при необходимости!