Начало года — время внедрить новые привычки, задуматься о том, каких целей ты хочешь достичь, продумать, как их исполнить и найти контакт со своим внутренним «Я»💁🏻♀️
Забирай себе на заметку подборку книг по саморазвитию:
- Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен. Кэти Милкман
Почему тебе не удается привить новую привычку? Какие препятствия стоят у тебя на пути? В книге разобрано множество кейсов и историй, подкрепленные научными данными. Это твоя возможность изменить свою жизнь к лучшему
- Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс. Кэтрин Полан Ожеш
Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно замедлиться, дышать и ощущать себя в настоящем моменте.
- Правила жизни и бизнеса. Игорь Манн
Это книга станет полезной для тех, кто стремиться наладить свою жизнь. Автор предлагает пятьдесят шесть правил, главное из которых – начни уже делать хоть что-нибудь! Например, прочти эту книгу и примите то, что в ней написано
- Цель-Действие-Результат. 7 простых шагов к жизни, наполненной смыслом. Владимир Моженков
Автор делится личным опытом, как ставить цели и преодолевать препятствия на пути к их достижению
- Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал. Майкл Джеймс Вонг
Как техника оригами может изменить вашу жизнь.
В этой книге ты найдешь практики, истории и медитации, которые бережно направят тебя на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение
Читали что-нибудь из списка? Делитесь своими книгами, которые вас вдохновили на перемены 😌
Больше советов, практик и рабочих схем по продажам в моем тг-канале, переходи по ссылке и подписывайся https://t.me/motainstastar
Академия продвижения и продаж «Люблю деньги»