Жила была девочка Настя.
Родители с детства закармливали её двойными порциями еды и уже в школе она весила 100 кг😖
Настя сохраняла свою жизнерадостность и все привыкли видеть её веселушкой, но внутри она ощущала боль, зажатость, закомплексованность, стыд за свой внешний вид и страшное бессилие, потому что не могла из этого выбраться.
И вот Насте 39 лет. Она не знает меры в еде, запросто может съесть ЦЕЛЫЙ торт, потому что еда - это единственная радость в жизни.
С ворохом этих проблем она пришла ко мне на марафон.
📌Возраст 40 лет
📌Рост 173 см
🔹Вес до марафона 120,2 кг
🔹Вес после марафона 76,2 кг
▶️Результат -44 кг за 11 месяцев без спорта
😭До марафона:
❌Компульсивные переедания до боли в животе
❌Скептическое отношение к правильному питанию, потому что не было знаний как разнообразить рацион кроме куриной грудки
❌Сахарная зависимость. Женщина могла за один присест съесть целый торт
❌Отсутствие энергии, отдышка, сидячий образ жизни. Не было сил даже на то, чтобы приготовить завтрак.
😍После марафона:
ИЗМЕНИЛОСЬ ВСЁ!!! ИЗМЕНИЛОСЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ!!!
✅Раньше она не выходила из дома, потому что быстро уставала при любых вылазках. Сейчас у неё много энергии и теперь в её жизни появилось больше движения!
✅Она не только измерила размер одежды, но стала себя чувствовать уверенно, привлекательно!
✅Начала чувствовать меру в еде! Теперь ей не нужен целый торт! Она может кайфануть от одного небольшого кусочка👍🏼
✅Она больше не переедает! Она знает свою норму и чувствует когда «хватит»! Может запросто оставить еду на тарелке если больше не хочет.
✅Отказалась от алкоголя, потому что поняла, что он разжигает аппетит
✅Научилась питаться вкусно, сытно, разнообразно и сбалансированно!
✅Адаптировала меню под всю семью! Сын вместе с ней похудел на 10 кг, муж похудел на 5 кг!
—————————————————————-
Открыт набор на марафон!
🚀Старт 12 февраля
‼️Длительность 4 недели
💰Стоимость 7490 руб. за 4 недели сопровождения и контроля каждой твоей тарелочки!
Переходи по ссылке и записывайся!