Сейчас февраль, и наш иммунитет ослаблен. Хочу поделиться простым рецептом для его поддержания с помощью комнатного цветка алоэ.
В мякоти алоэ содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота, ретинол, витамин Е. Благодаря сочетанию аминокислот, минералов и витаминов сок листьев алоэ может помочь в лечении кашля детям и взрослым.
Важно, чтобы растение было взрослым. Моему алоэ более 8 лет и он с нами делится своими листиками уже не в первый раз.
Для приготовления лечебного средства беру один лимон и мёд. В данном случае у меня мёд акациевый, но вы можете взять любой качественный мёд.
Листики алоэ срезаю острым ножом, стараясь не причинть вреда остающимся листочкам на растении. Довольно сложная процедура в моем случае, подлезть ножом к стволику не просто, но я постаралась аккуратно срезать.
Мой цветок после многократной срезки стал похож на пальму, у него появился стволик. Но алоэ по прежнему растёт и даже два раза у меня цвёл.
Листочки у него очень широкие и сочные, поэтому я срезала два листика. Вы можете срезать и побольше, если листики поуже.
От листиков надо срезать колючки. Я срезаю ножом, но можно это сделать и ножницами.
Листочки нарезаю кусочками, чтоб блендеру было проще их перемолоть в кашицу, однако это не обязательно. Можно увидеть, как красиво лист смотрится на срезе, прозрачное нежно-салатовое желе с полезнейшим соком.
Складываю нарезанные листья в блендер. Так же нарезаю лимон и всё вместе измельчаю на скорости 1.
Достаточно полминутки и пюре готово.
Я мед в блендер не заливаю ради его экономии. Наоборот – в баночку с необходимым количеством меда наливаю пюре. Рекомендуют соблюдать пропорции алоэ-мёд-лимон как 1:1:1. Однако я взяла мёда поменьше по своему вкусу. Перемешиваю ложкой и получившуюся массу храню в холодильнике. Принимать средство лучше перед едой по 2 ч.л. взрослым, 1 ч.л. дети 3 раза в день.
Будьте здоровы и бодры!
Если Вам удобнее посмотреть этот рецепт в видео - варианте, перейдите по ссылке https://dzen.ru/video/watch/65c0eafed3f9367a11294f32