Страшновато как то,сама из себя - тетя - Мотя,а такого зверя как Йога - не знаю ,но в целом,видимо, я как то вымоталась за сегодня на кухне, что по большей степени было все равно.
Пришла,значит,а там с ходу - «собака мордой вниз» 👇🏼
А я что!?)я не собака,но морду вниз все таки опустила - уплочено же 🤦♀️
Потом мы там с девочками всякими местами к миру обращались и знаете, я видимо очень хорошо так обратилась,что ответ получила молниеносно🤣 - соскребали с мата меня две соседки)) Ой,какие они добрые «собаки» оказались ,загляденье 🤣👍
Потом мы долго смеялись,потом расслаблялись лежали,так хорошо…тренер говорит : расслабьте это,расслабьте то..дышите..А меня два раза просить не надо,я разом кааак расслабилась,тут уж я изо всех сил старалась не ударить лицом в грязь,в общем где то на фразе : а теперь расслабьте пальцы рук,я посыпалась… и уснула …Я считаю - это повод похвалить тренера,она вырубила мою бдителость меньше чем за минуту..)))
И вообще, я как мать четверых, имею право!И пусть скажут спасибо, что я не храпела (но это не точно),хотя всегда храплю лежа на спине!И потом,йога в 21.00 - само по себе рисковое занятие!))))
Но !!! Не смотря на всю свою «подготовку» - я получила колоссальное удовольствие! И иду в четверг за новой порцией хорошего настроения и сил💪