Ингредиенты: - мягкий творог 5% - 55 гр - кокосовое масло - геркулес - 40 гр - яйцо - 1 шт - банан - половинка. Способ приготовления: Взбить вилкой яйцо, смешать с раздавленным бананом, добавить мягкого творога, добавить геркулес. Даём массе набухнуть в течение 10 минут (если у вас есть блендер, то можно все смешать там). Жарим на антипригарной сковороде или на кокосовом масле.
Ингредиенты:
- мягкий творог 5% - 55 гр
- кокосовое масло
- геркулес - 40 гр
- яйцо - 1 шт
- банан - половинка.
Способ приготовления:
Взбить вилкой яйцо, смешать с раздавленным бананом, добавить мягкого творога, добавить геркулес.
Даём массе набухнуть в течение 10 минут (если у вас есть блендер, то можно все смешать там).
Жарим на антипригарной сковороде
или на кокосовом масле.
