Надежда Лобанова, психолог, трансформационный тренер и проводник «Лила» и «Путь желаний»: Продолжаем тему хотения и возвращаем себе право чего-то хотеть. Сегодня поделюсь с вами очень простой практикой. Практика стара как мир, но многие ее обесценивают, а это верное доказательство ее супер-эффективности. Дневник желаний Все как с любым навыком: чтобы что-то научиться делать, надо начать это делать. ✍️ • покупаете красивую тетрадочку или просто берете листик (чтобы не откладывать действие) • пишите туда список своих хотелок Возможно тяжело пойдет… ну а как иначе? Если я хочу научиться ездить на велосипеде, я сажусь на него и учусь.. Всё просто. Жизнь вообще простая штука, когда в неё не влезает слишком «его высочество» 🧠 Своей обесценкой и кучей глупых вопросов. Ах да - ещё важный момент: начать исполнять свои желания 🦋 Для этого, некоторым, важно научится мечтать о малом, а не только о чём-то недостижимо глобальном 💫 Вообщем, раскачиваем энергию своего внутреннего ребенка или женску
Как вернуть себе свои желания
6 февраля 20246 фев 2024
2
1 мин