Работа в домашних условиях имеет как положительные стороны, так и недостатки. Один из главных недостатков заключается в избытке соблазнов. В домашней обстановке все всегда притягивает внимание и отвлекает нас от работы, будь то шум телевизора из кухни или привлекательная мягкая постель. Все это снижает нашу производительность. Поэтому обязательно следует избегать работы из постели или за обеденным столом, так как эти места предназначены для отдыха, а нам требуется пространство для работы. Очень важно отделить рабочее место от зон отдыха.
Кроме того, важно создать для себя определенный график, который поможет избежать отвлечений. Например, после каждого часа работы рекомендуется делать пятнадцатиминутный перерыв, во время которого можно выпить чаю или выполнить небольшие задания по дому. Важно не отдыхать за компьютерным или письменным столом, чтобы не размывать границу между работой и отдыхом.
Если у вас нет возможности изменить дизайн и оборудовать отдельную комнату в качестве рабочего кабинета, вам придется выделить часть комнаты под рабочую зону. Идеальным местоположением будет окно, так как естественное освещение способствует повышению производительности труда.
Размещение рабочего стола напротив окна является очень хорошим вариантом. Также рекомендуется расширить подоконник, чтобы он мог выполнять функцию рабочего стола.
Если это невозможно, разместите стол у стены рядом с окном, учитывая, какой рукой вы пишете. Если вы правша, ставьте стол у правой стены от окна, если левша - у левой. Таким образом, при письменной работе ваша рука не будет закрывать солнечный свет.
Для семей с детьми рекомендуется размещать рабочее место в спальне, чтобы минимизировать отвлечения со стороны членов семьи. Однако атмосфера в спальне может отвлечь вас от работы, поэтому если во время рабочего дня ваши близкие отсутствуют дома, лучше разместить рабочий стол в гостиной - более оптимальное решение.
Важно отделить свою рабочую зону от остального пространства дома. Для этого используются различные техники зонирования, такие как мебель или комнатные растения. Главное — не перегружать пространство.
Убедитесь, что рабочее место четко выделено и организовано так, чтобы у вас не возникало соблазнов отвлекаться на другие рабочие задачи.