Старость, старение - неприятное слово, которое заставляет задуматься и вызывает самые разнообразные эмоции. Но это естественный процесс, как взросление. Он неизбежен, но не у всех наступает одинаково. Одни воспринимают старость как постепенное умирание. Человек теряет интерес к жизни, он не так востребован, возможно он одинок, одолевают болезни, он теряется связь с социумом, ему не нужны цели и задачи. Все в прошлом. Что остается – страхи, отчаянье, растерянность. Но в то же время, старость может быть интересным временем, когда мы начинаем рассматривать жизнь с новых, глубоких смыслов.
Старость приносит с собой свои устои и ценности. Мы задумываемся о смысле жизни, ищем ответы на многие вопросы, которые ранее казались несущественными. Молодость, кажется, осталась позади, оставив свои яркие воспоминания и заведомую беззаботность, но старость дарит нам возможность обрести мудрость и опыт. Мы постигаем глубинные истины жизни, которые раньше обходили нас стороной. Мы начинаем ценить каждый момент, каждое дыхание, понимая, что время не сдерживается и мимолетно, и что каждая секунда имеет огромную ценность.
Старость может быть периодом самоанализа и самопознания. Мы размышляем о своих действиях, о сделанных ошибках, о неиспользованных возможностях. Мы осознаем свои недостатки и стараемся пересмотреть свои приоритеты, исправить ошибки, попытаться жить так, чтобы наша жизнь была полна смысла и глубины. У нас появляется свободное время и мы можем делать то, что захотим – садоводство, книги, фильмы, спорт, танцы, хобби, путешествия – почему бы нет! Старость не столько на лице человека, сколько в его голове. Старым можно быть и в 30 лет. А есть люди глубоко преклонного возраста, которые не перестают получать удовольствие от жизни.
Просто нужно принять свой возраст, как бесценный опыт. Мы сами решаем, будем ли мы использовать его в своей жизни или будем сетовать на то, что все слишком быстротечно. Заводите знакомства с интересными, позитивными людьми, наполненными жаждой жизни.
Выходите из зоны комфорта, учитесь новому, изучайте иностранный язык, интересуйтесь компьютерными технологиями, без них в нашей современной жизни никак нельзя.
Старость – это не потеря внешности, а ее трансформация. Чем раньше вы начнете заниматься собой, тем дольше сохраните привлекательный вид. Занимайтесь спортом, без него просто невозможно чувствовать себя здоровым человеком.
Ваша жизнь будет такой, какой вы ее сделаете, все зависит от вас самих. И если вы не захотите вязать носки, печь пироги и обсуждать сериалы – это полностью ваше право!
Мы можем обрести внутреннюю гармонию и спокойствие, позволяющие нам прожить каждый день в полной мере.
Старость - всего лишь часть нашей многогранной и уникальной жизни.