Она объяснила подписчикам, как можно победить старость. Для этого надо любить себя, не есть вредного и заботиться о теле.
Перл Тейлор из США стала звездой соцсетей благодаря мудрым советам, которые дает своим подписчикам. 102-летняя пенсионерка раскрывает секреты борьбы со старением.
Женщина утверждает, что главное, что надо делать для сохранения здоровья и молодости, - любить себя.
По словам долгожительницы, она старается бережно относиться к собственному телу, продолжает двигаться и не ест ничего вредного.
Перл сама ходит по магазинам, готовит, поднимается по лестнице, стирает.
У женщины также есть железное правило: никогда не есть полуфабрикаты.
Прошли годы с того времени, когда я что-либо ела из упаковки, - поделилась Перл.
Кроме того, пенсионерка активно следит за политическими новостями. Она подчеркнула, что это помогает сохранять остроту ума.
Ранее мы рассказывали:
Король Бутана восстал против традиций и отказался от многоженства,
популярной была публикация:
В интервью, посвященном выходу альбома The Beatles "Revolver", Леннон сделал шокирующее заявление.
Популярные темы:
Угорь сохраняет свою активность практически круглый год
Выбор подходящего удобрения: что дает больший эффект известь или зола
Эксперты рассказали, как из одного побега малины и ежевики получить 300 саженцев
Для этого необходимо осенью срезать надземную часть маточного растения, а корни хранить в подвале.