Найти в Дзене
Гламуризация

Как быть, если у вас ограничено время на свою личную жизнь: практические рекомендации

У вас нет возможности на личную жизнь из-за отсутствия времени или это стало результатом отсутствия желания что-то изменить? Если отношения для вас действительно важны, вы всегда найдете время на них. Однако, часто говорить об этом проще, чем делать.

Люди всегда находят время на то, что для них приоритетно. Если у вас не хватает времени на личную жизнь, то необходимо либо научиться эффективному управлению временем, либо внести изменения в свою повседневную жизнь.

Если вы стремитесь к здоровым, гармоничным отношениям, не должно быть места оправданиям. Ваша личная жизнь должна занять верхнюю строчку в списке ваших приоритетов. Безусловно, ваша профессиональная деятельность, научная степень, предпринимательство, участие в комитетах и волонтерство играют важную роль, но давайте дадим любви преобладать в вашей жизни.

Попробуйте выписать дела в календарь
Временами важно получить общее представление о своей занятости, чтобы осознать, что личная жизнь занимает приоритетное положение и отделяется от профессиональных обязательств. Начните отмечать в календаре все ваши дела и события, чтобы наглядно увидеть, на что у вас уходит большинство времени.

Фото - Freepic.ocm
Фото - Freepic.ocm

Расставьте приоритеты
Помните, если вы стремитесь найти любовь, начните рассматривать места, где вы можете встретить потенциального партнера. Определите два возможных места для знакомств и сделайте их посещение приоритетным.

-2

Научитесь говорить "нет"
Отсутствие навыка говорить "нет" в нужный момент часто становится причиной того, что люди оказываются в витке нежелательных обстоятельств и делают что-то, что не хотят. Не забывайте о своей главной цели - найти любовь. У вас нет лишнего времени на дополнительные обязанности на работе!

Фото - Freepic.ocm
Фото - Freepic.ocm

Оцените свой распорядок дня
Это поможет вам лучше понять, как вы распоряжаетесь своим временем в течение дня и когда у вас появляется "промежуток" для личной жизни. Возможно, вы можете организовывать свидания на обеденный перерыв? Или, возможно, стоит пересмотреть путь от работы до тренажерного зала, чтобы выиграть немного времени?

Найдите единомышленников
Размышляйте о местах, где сосредоточено больше всего людей, разделяющих ваше мировоззрение, ценности и увлечения. Используйте интернет для поиска подходящих событий, занесите их в свой планировщик, и тогда вы уже не сможете их пропустить!