Самооценка - это наше отношение к себе и своим способностям. Низкая самооценка может привести к различным проблемам в жизни, поэтому важно знать признаки, которые могут указывать на то, что у вас низкая самооценка.
Постоянное сравнение себя с другими.
Если вы постоянно сравниваете себя с другими людьми и чувствуете, что вы хуже, это может быть признаком низкой самооценки.
Негативное мышление.
Если вы часто думаете о себе негативно и критикуете себя, это может указывать на низкую самооценку.
Избегание новых задач и вызовов.
Если вы боитесь браться за новые задачи или избегаете вызовов, это может быть признаком низкой самооценки.
Чрезмерная зависимость от мнения других людей.
Если вы постоянно ищете одобрения и поддержки от других людей, это может указывать на низкую самооценку.
Недостаток уверенности в себе.
Если вы не уверены в своих способностях и постоянно сомневаетесь в своих решениях, это может быть признаком низкой самооценки.
Избегание социальных ситуаций.
Если вы избегаете социальных ситуаций и общения с другими людьми, это может указывать на низкую самооценку.
Постоянное стремление к совершенству.
Если вы постоянно стремитесь к совершенству и не можете принять свои ошибки, это может быть признаком низкой самооценки.
Если вы обнаружили у себя несколько из этих признаков, то возможно у вас низкая самооценка. Повысить самооценку.
Практические советы по психологии и саморазвитию в моем телеграмм канале