Я дала слово, что буду 15 дней спать по 6 часов без сиесты, чтобы компенсировать день болезни. За нарушение полагался штраф в 10 тысяч рублей. Однако вчера я всё-таки легла на сиесту... Да, такое возможно, но только в том случае, если ночью я спала 5 часов. Но я спала не 5 часов, а 6! В чём же дело? В том, что я решила нарушить обещание? Но если я нарушу это обещание, то не смогу бороться с дерматилломанией, потому что всё взаимосвязано! Кстати, не ковыряю пятый день... Такого давно не было! Максимум три дня было за последнее время! "За последнее время" - это с 2020 г., со времён попытки сделать обычное волевое усилие и бросить к 30 августа... 30 августа не ковыряла, но до этого прошло, по-моему, даже меньше двух недель, поэтому рано было говорить о победе...
Итак, что же произошло вчера? Я собиралась редактировать "Сон на миллион лет", однако мне помешал Макар... Он стал носиться по комнате. Это значит, что с ним надо поиграть. Играю, а он всё никак угомониться не может! Вроде угомонился, лежит. Сажусь за компьютер, а кот кусается! Убегаю от него, кидаю ему мячики, а он всё равно бегает за моей ногой! Не кот, а ужас какой-то! Добегает, кусает... Как в таких условиях редактировать? Никак! Однако Макар успокаивается, когда я сплю... Максимум заплакать может. Значит, нужно всё-таки лечь на сиесту... Всё равно я ничего полезного в этот час сделать не смогу... Так какая разница, спать или не спать в бесполезный час? Даже лучше поспать, потому что это может положительно повлиять на здоровье!
Итак, вынужденная сиеста - это та сиеста, которая устраивается с целью успокоить Макара. Необходимое условие для её проведения - невозможность делать полезные дела. Если Макар в семь утра лежит на клавиатуре, то это не считается, потому что я могу заняться, к примеру, литературным творчеством, хоть и не по графику. За такую сиесту штраф, конечно, будет, ведь система штрафов введена именно для того, чтобы не терять время... Если же оно теряется в любом случае, то какая разница?
А вот сейчас, конечно, нельзя ложиться... Поспала я шесть часов, засыпаю прямо в процессе написания статьи, однако помню о штрафе, поэтому не ложусь!
Теперь ещё об одном штрафе... Вчера мне очень не понравилось, что я тереблю тетрадные страницы, поэтому так: плачу маме 10 тысяч за любое проявление невроза! Это касается не только дерматилломании и заменяющей её трихотилломании, но и других навязчивых действий, не имеющих смысла!