Найти в Дзене

Жевательная резинка: вред или польза?

Люди используют жевательную резинку для различных целей.

  • Освежение дыхания. Жевание резинки может помочь удалить остатки пищи и бактерии изо рта, что может уменьшить неприятный запах изо рта;
  • Стимуляция слюноотделения. Слюна содержит естественныеантибактериальные вещества, которые могут помочь защитить зубы от кариеса.
  • Снятие стресса.
  • Улучшение концентрации (по утверждениям некоторых людей).
  • Поддержание здоровья зубов и десен.
  • Замена чистки зубов.

Жевательная резинка может принести как пользу, так и вред для зубов, в зависимости от того, как и когда она используется. Вот некоторые аспекты.

Польза

Жевательная резинка помогает очистить зубы после еды. Она стимулирует слюноотделение, которое в свою очередь помогает нейтрализовать кислоты, вызывающие кариес.

Она также помогает поддерживать здоровье дёсен, обеспечивая их массаж и улучшая кровообращение.

Вред

Частое и длительное жевание может привести к стиранию эмали зубов и повреждению пломб.

Некоторые жевательные резинки содержат сахар, который может способствовать развитию кариеса.

Жевание резинки на голодный желудок может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Жевательная резинка может быть полезной для зубов и дёсен при правильном использовании (не более 10-15 минут после еды, не на голодный желудок, без содержания сахара). Однако, если у вас есть заболевания зубов или дёсен, лучше проконсультироваться со стоматологом перед использованием жевательной резинки.