Не нужно ничего усложнять, главное — это температура воды и количество порошка коктейля на порцию. Температура воды 60 градусов — это 50 мл холодной воды и 150 мл кипятка! Порошка коктейля на этот объем водички потребуется 3 мерные с горкой или столовые ложки с горкой. Взбейте в блендере в течение 1 минуты, получится густая пышная масса. Вылейте в пластиковую формочку или любую другую посуду (какая вам нравится) и поставьте в холодильник в морозильную камеру на 60 минут. Следите, чтобы не замерз! Пудинг готов, приятного аппетита! Вы можете экспериментировать! Можно натереть яблочко, выложить слой на дно формочки, залить взбитым коктейлем, а когда он будет уже готов, украсить сверху ягодой или фруктом. Чтобы пудинг сделать многослойным, залейте сначала один слой, поставьте на 20 минут в морозилку, затем добавьте другой слой. Используйте свою фантазию, делайте пудинги на свой вкус. Пишите в комментариях кто уже успел попробовать этот крутой диетический десерт.
Не нужно ничего усложнять, главное — это температура воды и количество порошка коктейля на порцию.
Температура воды 60 градусов — это 50 мл холодной воды и 150 мл кипятка!
Порошка коктейля на этот объем водички потребуется 3 мерные с горкой или столовые ложки с горкой.
Взбейте в блендере в течение 1 минуты, получится густая пышная масса.
Вылейте в пластиковую формочку или любую другую посуду (какая вам нравится) и поставьте в холодильник в морозильную камеру на 60 минут. Следите, чтобы не замерз!
Пудинг готов, приятного аппетита!
Вы можете экспериментировать! Можно натереть яблочко, выложить слой на дно формочки, залить взбитым коктейлем, а когда он будет уже готов, украсить сверху ягодой или фруктом.
Чтобы пудинг сделать многослойным, залейте сначала один слой, поставьте на 20 минут в морозилку, затем добавьте другой слой.
Используйте свою фантазию, делайте пудинги на свой вкус.
Пишите в комментариях кто уже успел попробовать этот крутой диетический десерт.
