Найти в Дзене

"Мам,это я виноват?". Пошаговый план от психолога, как безопасно донести до ребёнка новость о разводе родителей, чтобы не травмировать его.

Оглавление

Развод-это нелёгкое испытание для всей семьи. Если взрослые могут контролировать свои эмоции и понять истинные причины разрыва, то для ребёнка это станет настоящей катастрофой! Ваше решение должно быть преподнесено бережно и осторожно.

Есть доказательства, что разлука супругов принесёт меньше морального вреда, чем ежедневное «созерцание» очередного скандала родителей. Лучше жить под присмотром одного любящего, спокойного родителя, чем с двумя, постоянно раздражёнными и несчастными.

Вы же не хотите, чтоб ваше дитя, наблюдая за постоянными выяснениями конфликтов, посчитал в будущем, что это-нормальная среда для жизни? Вот и я думаю, что нет.

Расставание с кем-то из родителей-это отдельная проблема. Некоторые страшатся и оттягивают именно этот момент, однако сохранить умерший брак надолго, не получится.

«Идеального» возраста для такого события точно не существует. И в пять, и в пятнадцать лет, дети будут одинаково переживать развод родителей. Развестись безболезненно-невозможно.

Что же делать?

  • В первую очередь, расскажите, что вы пытались найти счастье друг с другом, но поняли, что вам трудно быть вместе. Вы должны донести детям одну истину: несмотря на расставание между вами, вы навсегда останетесь РОДИТЕЛЯМИ. У вас в будущем появятся общие внуки.

До конца своих жизней, вы будете связаны родительскими отношениями, цель которых- создание счастья для своих детей, станете союзниками ради общего блага.

  • Во-вторых, запомните-ребёнок не должен быть лишён одного из родителей, он остаётся его семьёй, как и родственники «уходящего» родителя.

Развод не должен в корне менять уклад жизни малыша.

-2
  • В-третьих, примите тот факт, что дети не сразу поймут и легко воспринят новость о расставании родителей. Это отразится на их поведении: будут больше/меньше играть, часто плакать/смеяться, станут более/менее чувствительными к агрессии.

Это нормальный защитный механизм психики. Проявите терпение и дайте поддержку.


Советы психолога, занимающегося семейной терапией, гласят:

1. Убедите детей в своём суждении: «Разводятся с мужем (женой), но НЕ С РЕБЁНКОМ».
Вы и дальше будете ВМЕСТЕ заботиться о детях. Подчеркните, что ребёнок не виноват в происходящем и его папа (мама) «не плохие». Так сложилось, что у родителей оказались разные взгляды на жизнь и договориться не получилось.

2. Не дарите подарки, с целью «задобрить» и загладить своё чувство вины.
Дайте ребёнку возможность прожить свои эмоции и пережить их. Не препятствуйте формированию его личных рассуждений.

3. Почаще беседовать с детьми об их чувствах и переживаниях.
Пусть дети делятся с вами чувствами- так вы укрепите с ними связь в этот непростой период. Дайте возможность детям высказаться и выплеснуть свои эмоции, чтобы они смогли получить ответы на свои вопросы.

-3

4. Постарайтесь временно снизить требования, касательно успеваемости (не забудьте предупредить учителя/воспитателя).
Не провоцируйте появление дополнительного негатива, ребёнку итак сейчас сложно.

5. Сохранить в семье привычный уклад, атмосферу любви и обычаи. Например, если папа каждые выходные брал сына в поход-то пусть продолжает это делать.

6. Не вмешивать детей в разборки и выяснения отношений.
Ни в коем случае! А так же забудьте о манипуляциях и «делёжке детей», с целью-«насолить» бывшему (бывшей). Дети не виноваты. Им нужны оба родителя.

7. Не препятствовать встречам с «ушедшим супругом», позаботиться об их связи по желанию ребёнка.
Этот человек остаётся родным для малыша, поэтому пусть заботится о нём и проявляет свою любовь.

-4

Вывод:

Так или иначе-развод это непростой опыт для всех, требующий повышенного внимания и понимания родителей. Если вы сможете «договориться», то минимизируете (насколько это возможно) вред для своих детей. В будущем- они будут вам благодарны, не сомневайтесь.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые интересные статьи.
Всегда рада вашим лайкам и обратной связи. Всем любви!