Итальянские ученые выяснили, что слишком много работы портит настроение всему коллективу
В Болонском университете (Италия) выяснили, как работа влияет на настроение сотрудников. Исследователи проанализировали поведение и настроение 139 офисных работников, которых предварительно протестировали на трудоголизм. Во время работы участники эксперимента должны были раз в 90 минут заполнять анкету о своем психологическом состоянии.
Оказалось, что самое плохое настроение у тех работников, кто, казалось бы, больше всех должен любить эту работу — у трудоголиков. В отличие от других респондентов, у зависимых от работы мрачное настроение не менялось в зависимости от задач на протяжении всего дня.
Ученые подчеркивают, что трудоголизм схож с зависимостью от наркотиков или азартных игр: если на ранней стадии человек ощущает воодушевление, то позже он уже не может выбраться из психоэмоциональной ямы.
«Люди, зависимые от работы, не получают удовольствия от труда. Первоначальная эйфория приводит к негативному эмоциональному состоянию, которое охватывает человека во время работы» — говорит соавтор исследования Кристиан Бальдуччи.
Ученые отмечают, что трудоголизм чреват не только выгоранием и риском сердечно-сосудистых заболеваний у самого сотрудника, но и негативно влияет на весь коллектив, а также бизнес-процессы. Исследователи рекомендуют компаниям внедрять практики, препятствующие чрезмерной работе, а также предлагать трудоголикам психологическую поддержку.