Исследование: для печени безопаснее пить умеренно каждый день, чем напиваться раз в неделю
По словам учёных Оксфордского и Кембриджского университетов, которые проанализировали данные более 312 тысяч активно пьющих людей, у злоупотребляющих алкоголем в три раза выше вероятность развития цирроза печени.
Полезнее пить, например, 3 порции алкогольного напитка в день, чем всю недельную норму за раз.
Интересное исследование: проживание вблизи моря значительно улучшает психическое здоровье
Учёные из США опросили более 25 тысяч человек и нашли закономерность: люди живущие в километре от моря, сталкиваются с симптомами психических заболеваний на 22% реже, чем те, кто живет на расстоянии более 50 км.
Исследователи отметили, что даже обычное созерцание морских просторов оказывает успокаивающее воздействие.
На заметку в новом году: сон в одиночестве оказался здоровее сна с партнёром
Исследователи из США провели эксперимент на мышах, которые обычно хотят физического контакта друг с другом перед тем, как заснут. Как оказалось, в этом случае мыши зачастую нарушали сон друг друга.
Учёные отмечают, что схожие процессы могут происходить и с людьми.