А болит у меня почти каждая группа мышц, потому что купила я, девочки, доступ к Fitstars.
Занимаюсь уже 8ой день по программе "30 дней нон стоп". До этого ещё какие - то программы пробовала, но остановила свой выбор на этой. Она для тех, кто любит погорячее 🔥😁.
Никого не рекламирую.
Я вообще по поводу веса не парюсь, но мои недосыпы дают о себе знать с начала года.
Стала заедать сладким, поэтому после дня рождения Алисы увидела цифру 62 киллограмма на весах.
Вот и дозаедалась 😏.
Мой рабочий вес в пределах 56-58 килограмм. 62 килограмма для меня много. Сразу ощущается тяжесть в ногах.
Это вес как в начале беременности был. Уже пташкой не летаю.
Вот и стала думать, что делать.
Выяснили с мужем цены в спортивных залах. Офигели.
Ну такое 🫠. Да и когда мне ходить?
И с кем из детей 🤭. Алису, допустим, можно было бы на танцевальную программу отдать, а сама в зал. Но я ж почти многодетная дама. Мишу на танцы не отдашь.
Муж работает.
В общем сложно. Вспомнила про йогу для беременных. Были записи. Но одно и то же не хотелось делать. Поэтому увидела рекламу у блогера и повелась купила безлимитный доступ. Про эту программу мне много кто говорил- хвалили.
В целом, обычная платформа с тренировками.
Безлимит вышел мне в районе 10000 рублей. В этом месяце на вклад не получится положить. Сделала вклад в свое здоровье 😌.
А ещё я должна была участвовать в соревнованиях по спортивному ориентированию от проекта "Мама работает". Ходила на подготовку.
Но лень оказалась сильнее.
Все мы знаем такое состояние, когда и время плохое для соревнований выбрали, ещё и дождь. А парк- то парк- самый далёкий. Вот и не поехали мы. Хотя там с детьми можно было. И подарки давали. Эх упущенные возможности (((.
Я бегала спортивное ориентирование в Профсоюзе, на работе.
Что сказать. Ориентируюсь я плохо 😁. За эмоциями больше шла.
И стреляли мы там каждый год.
На моей работе только из-за Профсоюза стоило работать☺️. Но сейчас там атмосфера другая. Думаю, что уже и не будет таких крутых активностей.
В целом, я не боюсь проигрывать. Стреляю сносно, первое место было даже пару раз среди нашей команды.
Я люблю работать на результат и с дисциплиной все хорошо. Поэтому тренировки дома как раз для меня. Делаю их ночью или в первой половине дня. С детьми, конечно, сложнее, но я же в спокойна как лист лотоса который в Дзене. Дышу глубоко. Справится реально в общем.
Всем весело зато.
Я думаю, что муж тоже задумался о тренировках. Но на работе у него такие забеги, что, наверное, пока не сильно серьёзно.
А вы на спорте или на лени 😅?
Буду рада вашей подписке на канал 🌷 и лайкам ❤️.
Берегите себя и до скорого 🙃