Обращали внимание, что в нашем обществе поход к психологу до сих пор считается признаком слабости? Люди скрывают свои посещения, стесняются об этом говорить (иногда даже близким), первая консультация - это всегда в том числе про преодоление внутреннего смущения.
Почему же «сильный человек» редко идет к психологу за профессиональной помощью? Потому что он обязан «сам со всем справиться», ни в коем случае никто не должен знать, что он не в порядке.☝🏻
Только ситуация такова, что людей «в порядке» вокруг нас почти нет 🙃 ...
И живут люди - внешне часто очень успешные - без ощущения радости, без настоящей осознанности, не знающие, что такое любовь, а часто ее отрицающие («ведь они же ее не встречали»!).
И вот встречаются во времени и пространстве двое, оба «не совсем в порядке, но не признаются в этом даже самим себе», и пытаются построить отношения: любовные, дружеские, рабочие... Как редко получается из этого что-то действительно стоящее!..
Помните, как у Экзюпери: «Проснулся, приведи в порядок свою планету». Хочется продолжить: и попроси помощи, если долго пытаешься сам, и все что-то не получается.
Но «сильные люди» стремятся непременно самостоятельно решать все свои психологические проблемы, загоняя их глубоко внутрь, и так же неминуемо в какой-то момент времени теряют равновесие.
А для того чтобы встать, им придется приложить усилия. Если же они будут вытеснять факт своего «падения», это никак не поможет им подняться.
Хотя многие парадоксально отрицают факт падения и пытаются всех убедить, что это земля потеряла равновесие и упала, а они только поддержали ее своим телом...🥴
Если человек все же доходит до психолога, то задача хорошего психолога научить его заменить стратегию избегания на стратегию признания сложностей и наведения «порядка на своей планете».
Многие в попытке бегства от своей реальности ссылаются на плохих специалистов. Где-то недавно наткнулась на замечательную метафору на эту тему: «человек с зубной болью вряд ли пойдет орудовать бормашиной самостоятельно по причине недостаточного количества виртуозных стоматологов». То же самое с лечением души. Да, надо найти «своего специалиста», но по-настоящему сильный!! обязательно найдет.😉