Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Неизбежное побеждает страх или человек привыкает ко всему

Привыкнуть можно ко всему. Иногда хочется поспорить, но до тер пока не столкнулся сам с ситуацией, которую лучше принять. Сдаться. Тесный контакт с чем-то неизбежным если не превращает еще недавно неприемлемое в норму, то, по крайней мере, позволяет сосуществовать с этим. Страх Начала писать и поняла, что многое стало проще/приемлемее с рождением ребенка в моей жизни. Например, дождевые черви. Я их не переносила, мне было сложно идти по тротуару после дождя, если они выгребали на поверхность. Степень ближе к уровню фобии. Когда подрос Артур, то стал проявлять интерес ко всему живому, включая червей на улице. Сначала это было в высшей степени неприятно, а потом терпимо. Однажды он пошел с папой рубить их лопатой пополам. Не помню, исследовательская или развлекательная была мотивация, но я поймала внутри себя равнодушие.
Как это работает? Классическая схема сближения с предметом страха. Важно, чтобы сближение было не резким, а постепенным, поступательным. Отвращение В январе папа купил

Привыкнуть можно ко всему. Иногда хочется поспорить, но до тер пока не столкнулся сам с ситуацией, которую лучше принять. Сдаться. Тесный контакт с чем-то неизбежным если не превращает еще недавно неприемлемое в норму, то, по крайней мере, позволяет сосуществовать с этим.

Страх

Начала писать и поняла, что многое стало проще/приемлемее с рождением ребенка в моей жизни. Например, дождевые черви. Я их не переносила, мне было сложно идти по тротуару после дождя, если они выгребали на поверхность. Степень ближе к уровню фобии.

Когда подрос Артур, то стал проявлять интерес ко всему живому, включая червей на улице. Сначала это было в высшей степени неприятно, а потом терпимо. Однажды он пошел с папой рубить их лопатой пополам. Не помню, исследовательская или развлекательная была мотивация, но я поймала внутри себя равнодушие.

Как это работает? Классическая схема сближения с предметом страха. Важно, чтобы сближение было не резким, а постепенным, поступательным.

Отвращение

В январе папа купил Артуру ящерицу на шестой день рождения. Это было желание ребенка. Тут не фобия, просто отвращение. Я еле примирилась с тем, что в доме будет жить эублефар. Решила, что не буду подходить к террариуму. А тут выяснилось, что едят они тараканов. Вторая мерзость. Можно замороженных, так как живые редко продаются. Даже это не расслабило.

И как же я обрадовалась тому, что можно кормить сверчками. Это для меня постепенное сближение с неизбежным. Тараканы пока все еще неприемлемо. А вот сверчков сначала не могла отсчитать, потом пинцетом, сейчас руками. Не ровен час, что съем жареных где-нибудь на отдыхе.

Избирательный страх

Мосты. С ними сложно. Поднимается тревога, но не в Санкт-Петербурге. Наверное, психика оценивает масштаб переходов через водное пространство там и понимает, что надо сдаться. Вот тут я честно не могу определить механизм периодического страха.

Когда я жила в Питере некоторое время, то можно было бы объяснить отсутствие страха тем, что постепенное сближение с предметом страха свело его на нет (как с червями). Но почему я тогда в Новосибирске ощущаю иррациональную тревогу на мосту? Какой-то избирательный механизм.

Так как это не очень осложняет мне жизнь, то я не берусь это «вылечить», а просто наблюдаю такое проявление психики. Ну и надежда на то, что Артур проявит интерес к мостам, тогда они станут неизбежными и приведут меня к очередной степени свободы.

Автор: Светлана Закуренко
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru