При кашле многие люди стремятся найти эффективные средства для облегчения симптомов.
Однако недавние исследования показали, что одним из лучших средств для борьбы с кашлем является мёд.
Эксперты традиционной китайской медицины подтверждают, что использование мёда для лечения кашля имеет долгую историю.
Исследование, проведенное в Израиле с участием детей в возрасте от 1 до 5 лет, показало, что мёд эффективнее микстуры. Дети, которым давали мёд, испытывали общее улучшение состояния, включая кашель и качество сна. Эти результаты были опубликованы в научном журнале "Pediatrics".
Мёд содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с инфекцией, вызванной простудой. По словам специалистов, чем гуще мёд, тем больше в нем антиоксидантных компонентов.
В традиционной китайской медицине мёд классифицируется по типам кашля, и врачи выбирают подходящий в зависимости от симптомов пациента. Например, при влажном кашле с мокротой мёд не поможет так, как при сухом кашле.
Важно помнить, что мёд не рекомендуется давать младенцам до одного года из-за риска инфекции бактериями Clostridium botulinum. Маленькие дети особенно уязвимы для этой инфекции из-за слабого иммунитета и недостаточной работы печени.