Игорь Леонидович Казаков, врач-кинезиолог клиники «Ноосфера», подробно рассказывает, какое влияние оказывает стресс. «Стресс - это состояние повышенного напряжения. Он возникает как защитная реакция организма при неблагоприятных внешних или внутренних воздействиях. На него все реагируют по-разному, в зависимости от состояния и адаптационных возможностей. Можно сравнить с техникой – при скачках напряжения одни приборы выходят из строя, а другие снова включаются и продолжают работу. В современной жизни стресс подстерегает везде. Иногда мы легко справляемся, а иногда бывает очень тяжело. В некоторых случаях невозможно выбраться без посторонней помощи. Как стресс действует на организм
Стресс проявляется нарушением функций нервной системы. В работе организма начинаются сбои и хаос, поэтому он становится очень уязвимым – например, для вирусов. В такой ситуации человек легко заболевает, а лечится, наоборот,- долго, тяжело, повышается вероятность осложнений.
Острый стресс можно сравнить с