Российские медики рассказали, какие ошибки в питании делают кровь густой.
Важной информацией поделился хирург и онкоуролог Марк Гадзиян. Исходя из многолетней практики работы с пациентами и полученных в вузе знаний, он призвал россиян не заменять чистую воду кофе, чаем и другими напитками. По его словам, отказ от чистой воды является распространенной ошибкой многих людей.
Марк Гадзиян констатировал, что опасно употреблять менее 1-го литра чистой воды в сутки. В этом случае резко возрастают риски и мочекаменной болезни, и сгущения крови, отметил врач.
По его словам, выпитые утром после пробуждения два стакана воды помогают активизировать работу внутренних органов. Также он дал совет употреблять чистую воду до еды и перед водными процедурами.
Солидарна с онкоурологом Марком Гадзияном и врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она напомнила россиянам о том, что вода "помогает разжижать кровь, уменьшить концентрацию токсинов в крови".