Алкоголизм, любая зависимость, абьюзивные отношения, анорексия и другие расстройства пищевого поведения, синдром самозванца, застенчивость, финансовая несостоятельность, отсутствие желаемых отношений, депрессия, суицид и многое другое. Что у этого общего?
Одним из основных механизмов, которые лежат в основе всего, этого является стыд.
Удивительная эмоция –стыд.
Объединяет и склеивает группы и сообщества в гармоничное целое. Даëт человеку варианты адаптаций, возможность выбирать своих людей. С одной стороны.
Формирует самые извращëнные сообщества и страшные секты. Разрушает жизнь человека, лишает его свободы воли, уничтожает личность. С другой стороны.
Стыд появился у вас, у тебя, в примерно 4–5 лет. К этому возрасту твоя психика созрела, чтобы принять дар от взрослых – новую эмоцию – стыд.
И некоторое время этот дар оставался внешним атрибутом. Он, как эстафетная палочка, пришëл к тебе от тех, кому ты больше всего доверял. А им от их доверенных взрослых и так в глубь веков. Тайные и явные трагедии, скрытые боли, переданные стыды всех, кто был до твоих родителей, опекунов отпечатались на этой эстафетной палочке.
– Аяяй! Тебе должно быть стыдно! – сказал как-то близкий взрослый. И ты, маленький, ему поверил. Потому что как иначе?
Эстафетная палочка пускает корни в твоей душе, прорастает и развивается.
Начинаются твои отношения со стыдом. Это могут быть здоровые отношения. Те, что с одной стороны.
А могут такими, что с другой, в которых стыд агрессор, а ты жертва. Эти отношения – абьюзивные, они состоят из насилия.
Отношения со стыдом наполнены стыдом. Стыд-партнëр говорит тебе – я забочусь о тебе, чтоб ты не выглядел дураком. Я прикрываю твою спину, закрываю твою уязвимость. Если б не я, чтоб с тобой было? Кем бы ты был без меня? Дешëвкой? По миру бы пошëл? Куда ты высовываешься? Денег/любви/...он хочет! Да кому ты нужен?...
И так далее.
Справедливости ради важно сказать, что кроме эстафеты стыда, ребëнок получает от своих взрослых разные эстафетные палочки. Кому-то передали веру в себя и свой успех. Кому-то запрет на мечты. Кому-то презрение к окружающим. И разное разное.