Найти в Дзене
Suman Gotovit

Диетически СУП

Чечевичный суп с говядиной вода - 1.1 л морковь - 100 г красный лук - 150 г стебель сельдерея - 60 г говяжья вырезка - 300г чечевица - 120 г болгарский перец - 200 г оливковое масло - 50 г сливочное масло - 50 г томатный соус (паста) - 400 г чеснок - 20 г лавровый лист - 1 шт. майоран - 15 г соль, перец - по вкусу Подача (на порцию) широкая отварная пасты тальятелле - 30 г сыр Грана Падано - 10 г Сварить говяжий бульон.  Обжарить нарезанные средним кубиком морковь, сельдерей, лук с чесноком и майораном на оливковом масле. Добавить томатный соус, потушить. Отварить заранее замоченную чечевицу. Когда чечевица почти готова, добавить подготовленные овощи, довести до готовности и до вкуса, приправить солью и перцем. Подавать с сыром и отварными тальятелле.👍😊😋

Чечевичный суп с говядиной

вода - 1.1 л

морковь - 100 г

красный лук - 150 г

стебель сельдерея - 60 г

говяжья вырезка - 300г

чечевица - 120 г

болгарский перец - 200 г

оливковое масло - 50 г

сливочное масло - 50 г

томатный соус (паста) - 400 г

чеснок - 20 г

лавровый лист - 1 шт.

майоран - 15 г

соль, перец - по вкусу

Подача (на порцию)

широкая отварная пасты тальятелле - 30 г

сыр Грана Падано - 10 г

Сварить говяжий бульон. 

Обжарить нарезанные средним кубиком морковь, сельдерей, лук с чесноком и майораном на оливковом масле. Добавить томатный соус, потушить.

Отварить заранее замоченную чечевицу.

Когда чечевица почти готова, добавить подготовленные овощи, довести до готовности и до вкуса, приправить солью и перцем.

Подавать с сыром и отварными тальятелле.👍😊😋