Что такое быть на отлете и зачем?
Когда начинаешь Путь духовного развития, самосовершенствования, трансформации, все что связано с сознательным личностным ростом, скорее всего фразы «будь в себе» или «ты сейчас на отлете», набивают оскомину.
А все потому, что для осознанного движения вперед, важно быть в себе.
Для несведущих вообще непонятно, что значит не в себе.
Многие до сих пор считают, что выйти из себя, это какая то крайняя форма эмоционального состояния, когда человек кричит, топает ногами, ну в общем когда совсем достали.
А то что человек тихо не в себе, это какая то непонятная история.
Отлет, это всегда не присутствие в этой реальности, и не обязательно это геймеры или люди употребляющие вещества, это даже безобидные мечтания, когда говорят в облаках летаешь, это и когда человек с головой в обмусоливании какой-то ситуации. Когда человек в каких-то переживаниях о прошлом или о будущем.
Все это про отсутствие в настоящем.
И это отсутствие намного серьезнее и больше, чем нам кажется.
Мы, на самом деле, не просто часто не в себе, я бы даже сказала, что современный человек практически всегда не в себе. А в себя его возвращает суровая реальность, когда заставляет принимать решения, выбираться из неприятных ситуаций, когда важно включиться и присутствовать в здесь и сейчас на сто процентов.
Наше внутреннее животное, то что является телом и умом, постоянно стремится к сохранению энергии, сохранению зоны комфорта, даже если это полный дискомфорт, это не парадокс, это мы привыкаем к безопасности в той форме которая известна и стремимся ее сохранить, даже если это форма абьюза и жестокости. Ну не известно, не будет ли хуже если выйти из этой зоны.
Но это маленькое лирическое отступление. Цель которого показать, что на пути к осознанности, лежит препятствие в виде встроенных механизмов выживания, которым все равно что мы хотим больше, лучше, радостнее.
Вернемся к состоянию отлета.
Зачем он нужен нашему огранизму?
Как вы уже поняли, это все происки нашей системы безопасности. Это такой способ уйти от дискомфорта, боли, невыносимости. Психика говорит, ой нет, сейчас это слишком, давай потом. И мы легко залипаем в лентах соцсетей, тупо листая картинки, смотрим сериалы, мечтаем, переживаем о том что никогда не случится, исключая из жизни реальные действия.
Согласитесь, так себе стратегия для начинающего предпринимателя, когда важно быть в себе, в моменте здесь и сейчас, что бы экстренно реагировать на меняющиеся условия и пробивать себе дорогу в нишу. Если после каждого дискомфорта отлетать, так далеко не уедешь.
Скажу больше, когда я практиковала йогу, я освоила такие уровни медитации - отлета, что присутствие в моменте вообще потеряло актуальность. Я возвращалась только для исполнения неких своих человеческих функций.
Основной показатель, что ваша духовность не про рост, а отлет - это ваша финансовая сфера и ваша реализация, если ничего не происходит, скорее всего вы движетесь в никуда.
Многие начинающие йоги попадают на эту удочку, это те же наркоманы, только легальные. Позанимался, отлетел, кайф. В умеренных количествах, как дополнительный инструмент это хорошо, но когда ты уходишь в серьез и на долго это уже проблема.
В Индии такие способности, как отлететь подальше, остановить сердце, снизить давление, выйти в глубокий транс, называют сиддхами. Можно много освоить таких навыков, но не приблизиться к осознанности, и тем более к богу. (У Гессе есть великолепная книга про такого йога, называется Сидхартха.)
Умение отлетать на долго, притуплять и отключать чувства, мне пригодилось, когда я переживала смерть мамы.
Через пару лет правда все равно пришлось возвращаться в себя, так как тяга к росту и движению оказалась выше нежелания встречаться с болью и дискомфортом.
Что хочется сказать в заключение, путь личностного роста и трансформации, это всегда про дискомфорт, и если вам предлагают легкий и радостный способ, не верьте. Путь изменения мышления всегда про выход в осознанность, это всегда дискомфортно, это всегда трудно и неприятно, но неизбежно приносит свои плоды и зона комфорта постепенно расширяется, система становится гибче, легче, свободнее. А это значит, что со временем появляется радуга среди хмурого неба и становится частым явлением в нашей жизни. Пластиковое небо становится живым, бурным, разным.
Когда меня спрашивают что дают практики, большинство хотят услышать про измеримые материальные результаты.
Я скажу больше, я живу разную живую жизнь, я знаю себя больше чем когда либо, и пусть еще не до конца, но принимаю себя и свою не идеальность.
Сравниваю себя сегодняшнюю с собой вчерашней и строю стратегии развития свой жизни. Сажаю семена, закладываю фундаменты, люблю, творю и хочу сделать еще очень много.