Хочу всех предупредить, группа закрытая и платная, 530 руб. месячный взнос. Что вы получаете за такой месячный взнос?
Каждодневную мою тренировку, показываю как я борюсь с имеющимися у меня заболеваниями. Все тренировки остаются в записи, и вы можете тренироваться в любое удобное время.
При входе в группу, я с каждым из вас беседую, и даю рекомендации с каких уроков вам лучше начать, в зависимости от вашего заболевания и ее степени.
Вы всегда можете прислать видео своих упражнений и узнать свои ошибки, я скорректирую вашу биомеханику приседаний, наклонов, ходьбы.
Вы пишите свои ощущения, вопросы под видеоуроками, и читаете комментарии мои, ответы на ваши вопросы и на вопросы других участников группы.
В группе запрещены темы войны, семьи, политики, религии.
Если вас устраивают такие условия, пишите мне в личку по ссылке, я отвечу каждому.
Так же должен предупредить что вы несете ответственность за свое здоровье, при нахождении в группе. Я не врач и не реабилитолог. Я делюсь с вами исключительно своим опытом и своей практикой. Для кого-то она может оказаться сложной, или наоборот легкой, выбор за вами.
ВЫБОР ТОЛЬКО ВАШ!
Я создал группу в правовом поле, являюсь самозанятым, и моя специализация является эксперт по спорту. Все ваши взносы облагаются налогом автоматически так как моя сберкарта привязана к моим налогам самозанятого.