Ведущие 12 характеристик, которые проявляют все успешные спортсмены
Элитные спортсмены проявляют уникальные черты и сильные, восхищающие характеристики, которые помогают им добиваться успеха в своем виде спорта. Хотя они в значительной степени врожденны, спортсмены развивают эти черты благодаря различным опытам и возможностям, таким как воспитание родителей или учеба, занятия спортом или даже участие в юношеских спортивных тренировочных программах.
В качестве противоположности 16 урокам от Алана Стайна о демотивационном спикере, давайте рассмотрим 12 главных черт, которые проявляют успешные спортсмены:
- Самоуверенность:
Лучшие спортсмены обладают врожденной самоуверенностью и искренне верят в свою победу. Они также обладают уверенностью, чтобы справиться с любыми неожиданными ситуациями, которые могут возникнуть, и выступить в защиту себя или своих товарищей по команде, когда это необходимо. - Мотивация:
Высокоэффективные спортсмены мотивируются желанием быть лучше своего оппонента и даже превзойти свой личный рекорд. Они будут терпеливы и настойчивы при работе над своими навыками и достижении своих целей. - Самодисциплина:
Элитные спортсмены понимают, что успех приходит не мгновенно. У них есть самодисциплина, чтобы проводить тренировки рано утром, отказываться от социальных мероприятий в обмен на дополнительные тренировки и преодолевать большие нагрузки и усталость. Они также проявляют самодисциплину в питании, обеспечивая свое тело полезными питательными веществами. - Оптимизм:
Спортсмен, лишенный оптимистичного отношения, не сможет полностью преуспеть, потому что он не ожидает победы. Успешный спортсмен должен верить в свою победу и оставаться позитивным даже в лице трудностей. - Принятие критики:
Как можно совершенствоваться, если не готов принять конструктивную критику? Успешные спортсмены понимают, что важно оставаться поддающимся учением, принимать и учиться на своих ошибках. Они также открыты для советов или подсказок от товарищей по команде и принимают решения судей. - Самообладание под стрессом:
Спортсмены сталкиваются с бесчисленными источниками стресса на регулярной основе. От давления на хороший результат во время соревнований или тренировок до стресса, вызванного поражением, травмой или трудностями в освоении навыка, стресс - это повседневная часть жизни спортсмена. Спортсмен высокого уровня способен выступать и даже преуспевать под стрессом и давлением, чтобы все равно выйти победителем. - Фокус:
Сильный спортсмен должен уметь фокусироваться на своих целях и общей карте, что помогает ему оставаться преданному своей тренировочной программе. Он также должен уметь сосредотачиваться на моменте во время соревнований и не обращать внимания на все, что происходит на трибунах с болельщиками или за пределами спорта в их личной жизни. - Упорство:
Поражения - это реальность быть спортсменом. Препятствия возникнут, и спортсмен не сможет преуспеть, если он не устойчив. Даже после поражения успешные спортсмены остаются позитивными и используют опыт в качестве возможности для обучения и движения вперед. - Руководитель клиентских решений для Exercise.com и бывший профессиональный футболист Джеки Симпсон, получивший травму за три дня до того, как был вызван на игру в "Орландо Прайд", сказал: «По моему опыту, профессиональный спорт - не для слабаков.
Спортсмены должны быть преданными, конкурентоспособными и решительными в преодолении трудностей». Несмотря на то, что она упустила возможность войти в полный состав "Орландо Прайд", после посвящения двух месяцев восстановлению и реабилитации она получила возможность играть в одной из самых известных женских лиг Европы - ЛаЛига Ибердола!
Конкурентный дух: Успешные спортсмены любят побеждать, и вероятно, они будут конкурентоспособны даже в областях за пределами своего спорта. - Естественное лидерство:
Даже спортсмены, которые не занимают руководящих должностей, часто обладают некоторыми лидерскими качествами. Быстрые решения часто необходимо принимать в периоды соревнований, и спортсмен с лидерскими навыками будет лучше подготовлен, чтобы инициировать их.
Изабелла Видаña, тренер по лидерству в IMG Academy, добавляет: "Конечно, обладание талантом впечатляет, но тренеры ищут студентов-спортсменов, которые проявляют гордость за свою команду, поддерживают друг друга и ставят интересы других выше своих. Те спортсмены, которых видят в роли лидеров, те, кто умеют контролировать свои эмоции, учатся на своих ошибках и отдают все силы даже тогда, когда дела идут не так. Эти спортсмены понимают важность своего характера и как он будет влиять не только на их спортивную жизнь, но и на повседневную жизнь". - Смирение:
Великие спортсмены остаются скромными. Когда они допускают ошибку, они признают ее и принимают, а не пытаются искать оправданий. Наоборот, когда команда скромного спортсмена добивается успеха, он не берет на себя всю заслугу. Исключительные спортсмены приписывают свой успех своим товарищам по команде и тренерскому составу. - Страсть:
Спортсмен, который страстно увлечен своим видом спорта, скорее всего будет успешным. Он будет жить этим видом спорта, а потому и будет стремиться к выдающимся результатам.
"Я считаю, что главное качество, которое может иметь спортсмен, - это сердце", - говорит чирлидер Хьюстон Рокетс Анисса Ибарра. "Ты должен хотеть этого всеми волокнами своего тела".
Великие спортсмены проявляют бесчисленные качества, которые вместе делают их успешными. Хотя многие из этих качеств врожденны, их также можно развить благодаря урокам, полученным от родителей, в школе, во время соревнований и в программах, таких как юношеские спортивные тренировочные программы.
Пансионатная школа и спортивные лагеря IMG Academy помогают спортсменам сосредоточиться не только на физическом развитии, но и на развитии этих качеств, чтобы стать успешными в университетских и профессиональных сферах.