Что представляет собой соленая вода? Соленая вода - это смесь соли и воды, в точности так, как вы могли бы предположить. Хотя она обычно ассоциируется с океаном, вы также можете легко приготовить ее дома, просто смешав обычную воду с солью. В основном для этого используется растворимая соль, например, поваренная, в отличие от крупных кристаллов морской соли, и обычная водопроводная вода.
В последнее время соленая вода стала предметом обсуждения в видеороликах на TikTok из-за утверждений пользователей о ее способности лечить акне, уменьшать воспаление и помогать при некоторых кожных проблемах. Однако многие дерматологи, выступившие в этом приложении, не рекомендуют использовать такие средства, поскольку это может ухудшить состояние кожи и повредить ее защитный барьер. Несмотря на некоторые положительные свойства, дерматологи советуют обратить внимание на другие методы достижения желаемых результатов, избегая нежелательных побочных эффектов.
Польза соленой воды.
Хотя правильное использование соленой воды может принести вашей коже ряд преимуществ, дерматологи не рекомендуют ее применять, поскольку она может сильно обезвоживать кожу. Однако, если вы все же решите использовать ее, это может привести к таким пользам, как улучшение текстуры кожи, осветление тонуса и снижение избытка жирности.
Борьба с прыщами: Соленая вода для лица может эффективно очищать поры, действуя как естественный пилинг. "Это может привести к сокращению количества прыщей".
Уменьшение излишнего жира: Удаление отмерших клеток, загрязнений и других загрязнений может помочь контролировать избыток себума. "Умывание соленой водой может снизить жирность кожи, что особенно полезно для людей с жирной кожей".
Повышение яркости и гладкости кожи: Отшелушивая отмершие клетки, соленая вода действует как механический пилинг, делая кожу более светлой и гладкой.
Снижение воспаления: Некоторые минералы в соленой воде, такие как магний, могут помочь снизить воспаление. Это может быть особенно полезно при кожных заболеваниях, таких как экзема или псориаз. "Однако избыток соленой воды может привести к сухости и ухудшению симптомов, особенно у людей с чувствительной кожей".
Советы по уходу за кожей.
Использование соленой воды не всем подходит, поэтому стоит быть осторожным. Хотя это средство хорошо подходит для людей с проблемной кожей или склонной к жирности, "я бы не рекомендовал его как замену химическим пилингам, так как соленая вода может слишком сильно обезвоживать и повреждать кожу из-за своей абразивности".
Однако, при особой осторожности и с согласия вашего дерматолога, ее использование может быть полезным при лечении воспалительных заболеваний, таких как экзема или псориаз, и, возможно, поможет снизить жирность и акне на жирной или склонной к прыщам коже. "Хотя это может подойти и считается безопасным для определенных типов кожи, для других оно может быть слишком агрессивным или раздражающим, особенно для тех, у кого сухая или чувствительная кожа".
Если вы хотите добавить умывание соленой водой в свой ежедневный уход за кожей, вы можете легко приготовить раствор, смешав немного поваренной соли с теплой водой. Альтернативой являются более безопасные продукты, такие как тоники, скрабы для тела, соли для ванн и маски, доступные в магазинах косметики. Они предоставят вам те же преимущества, одобренные дерматологами и более щадящие для вашей кожи.
Потенциальные побочные эффекты.
Она может вызвать раздражение кожи и нарушить ее естественный барьер. "Естественная жесткость соленой воды может привести к раздражению и ухудшить состояние кожи при таких заболеваниях, как акне и экзема".
Хотя умывание соленой водой может приносить пользу, чрезмерное использование может сушить кожу и вызывать серьезные проблемы, связанные с ее здоровьем.