Я тут вычитала , что психологи отмечают, что у нового поколения молодых людей «экзистенциальный кризис» начинается раньше…
Давайте разберемся , что это такое и с чем его едят …
«Непреодолимая тревога, депрессия, страдания и потерянность сегодня фактически являются нормой»
Многие молодые люди сегодня изо всех сил пытаются позволить себе колледж или отказываются от него, а «экзистенциальный кризис», который раньше наступал после выпуска, случается все раньше и раньше, по словам Анджелы Нил-Барнетт, профессора психологии Кентского государственного университета, которая изучала тревожность у молодых людей. «Мы были ограничены мифом о том, что после окончания колледжа начинается новая жизнь», — считает она. Без социального сценария, которому следовали предыдущие поколения — окончить колледж, жениться, создать семью — нынешние молодые люди часто оказываются в состоянии затянувшегося подросткового возраста.
Эксперты говорят, что тем, кто вступает во взрослую жизнь, нужны четкие рекомендации, как выйти из этой неразберихи. Вот их лучшие советы о том, как преодолеть кризис четверти жизни сегодня.
1) Относитесь к себе серьезно.
2) Будьте терпеливы.
3) Спросите себя, чего вам не хватает.
4) Не бойтесь перемен.
5) Знайте, когда следует обратиться к родителям, а когда справляться самому.
«Пришло врем полагаться на свои силы»».
