Беременная женщина, как нам говорят, прекрасна. Это действительно так. Частично. Например, у меня во время беременности была совершенно потрясающая, как будто сияющая изнутри кожа. Стали так расти волосы, как никогда в жизни. Сонливость к вечеру способствовала тому, что я даже иногда высыпалась, что так же сказалось на внешнем виде позитивно.
Но беременность - это не только приятные изменения. Есть еще и неприятные. А еще - такие, о которых вам скажут: об этом неприлично говорить в приличном обществе.
А мы поговорим.
Учащенное мочеиспускание.
Да-да, совершенно физиолоический симптом. Матка давит на мочевой пузырь, и позывы в "кустики" учащаются. Иногда до такого, что в прямом смысле ищешь кустики. Я бы, кстати, предложила оснастить ЖК путеводителями по расположению бесплатных туалетов.
Что делать? Ничего. Пить воду надо, о количестве проконсультироваться у своего врача (бывают разные ситуации). А по потребностям - удовлетворять их. И не стесняться. Этот симптом совершенно нормален.
Геморрой.
К сожалению, этот приятель может посетить еще задолго до родов. Женщины, изучающие "матчасть", в основном считают, что геморрой - это послеродовая "примочка". Спешу огорчить - и во время беременности он вполне себе может посетить. Так как геморрой во время беременности - это разновидность варикоза. Только в интересно-неприятной локации.
Что делать? Рекомендую, даже настаиваю, посетить проктолога. За неимением оного - хирурга. После осмотра специалист назначит индивидуальную терапию. Которую игнорировать нежелательно, чтобы не нажить себе бОльших проблем.
А чего там с либидо?
Это такая штука, которая во время беременности может вести себя произвольно. То снижаться до нуля, то повышаться до неведомых высот. Или - оставаться в стабильном состоянии. Это уже кому как повезет.
Что делать? Здесь исключительно гормонозависимое, самочувствиезависимое состояние. Где партнер должен (это подчеркиваю) войти в положение. После родов все нормализуется.
Повышенная чувствительность молочных желез
Молочные железы - это орган, который очень сильно меняется во время беременности. И повышенная чувствительность - это один из симптомов, которые порой будущих мам смущают.
Что делать? Стандартно - сообщить специалисту. Пользоваться, если железы стали чувствительней. Подобрать удобное белье (о своем удобном белье я писала на основном канале). При необходимости - накладки. И не стесняться. Это совершенно естественное изменение.
Потливость.
Порой беременные потеют. Потеют так, что вода буквально льется ручьем. Это специфический гормонозависимый симптом. Который, к сожалению, может остаться и после рождения ребенка.
Что делать? Дезодоранты - ну так себе помогают. Единственный способ справиться с ситуацией - носить свободную одежду из натуральных тканей, принимать душ с мягким очищающим средством. Или - просто душ, без всякого мыла.
При потливости ног носить обувь из качественных материалов и без каблука. Регулярно мыть ноги. Дезодорант для ног во время беременности - штука спорная. Можно попробовать. Если поможет - хорошо. Не поможет - и такое возможно. Поэтому - гигиена и удобная обувь. Максимально хождение босиком.
И - вынесу отдельным абзацем - пить воду. Пить чистую воду.
Запор.
"Приятель" первого неприятного симптома. Возникает из-за гормональных изменений и смещения кишечника из-за роста матки. Симптом неприятный, о нем обязательно нужно уведомить врача. Так как организм сильней подвержен интоксикации.
Что делать? Здесь решает специалист, назначать ли какие-либо слабительные. А женщине поможет - пить воду, добавить в пищу больше клетчатки и убрать сладкое, мучное. Делать легкие упражнения. И не стесняться, не страдать молча (рекламное), а посоветоваться со своим специалистом.
Растяжки.
Со мной в роддоме лежала молоденькая девушка. У нее живот был даже меньше скромного моего. И - весь покрытый бордово-фиолетовыми разводами, которые, по ее словам, ужасно чешутся, болят, и даже кровят.
Растяжки. В большей или меньшей степени они образуются у всех, и это во многих случаях - генетика. Кому как повезет. Чтобы уменьшить их проявление, неприятные ощущения, хорошо подобрать подходящую косметику по уходу за кожей.
Высыпания, прыщи
Бывает и такое. И некоторые женщины очень комплексуют из-за акне беременных. А так же дерматитов беременных. Обсыпать может любую часть тела.
Что делать? Во избежании того, что высыпание - симптом чего-то нехорошего, обязательна консультация с дерматологом. Ну а если это - гормонозависимая сыпь - подобрать специальный уход. И не комплексовать.
Запах.
Есть такой момент, как неприятный запах. Некоторые беременные отмечают, что они меняют запах на... не очень приятный. Кстати, я тоже была тому свидетельницей.
Что делать? Смена запаха тела может быть игрой гормонов. А может быть симптомом неприятных изменений. В любом случае - это вопрос специалисту. И ни в ком случае не повод для комплексов.
Сильный набор веса.
Видела и такое. Казалось бы, скромно питается, а разносит, как будто от воздуха. Механизм мне не особо понятен (в нем и не пытаются разбираться, спирая стремительный набор веса на гастрономические огрехи), результат же - набор 20, 30, 40, 50 (лично знаю такую маму, набрала за беременность 52 кг).
Сильный набор веса беременной - это всегда проблема, кроящаяся в обменных процессах. Набирается вес как за счет жира, так и за счет воды (хотя и выглядит, как будто жир). Здесь следует обратиться к специалисту.
Да-да, знаю, со специалистами, способными адекватно и грамотно вести беременность, у нас проблемы, и большие, тем не менее, сильный набор веса может быть проявлением грозных изменений. Как минимум - диабета, как максимум - эклампсия, от которой до сих пор уходят мамочки в расцвете сил.
Я перечислила неприличные симптомы, о которых почему-то стесняются говорить. Не стоит стесняться. Как минимум - специалисту. В обычном режиме - партнеру. И не стесняться, если эти неприятные изменения меняют вас не в лучшую сторону. Все временно!