Автор Ли Харрис
Нас одновременно тянет вперед высшее сознание и назад — низшее сознание. И где-то посередине мы находим нашу новую силу. Мои наставники объясняли это много раз на протяжении многих лет, что высшее сознание, которое мы сейчас испытываем на планете, также заставляет часть низшего сознания бороться, вспыхивать, пытаться получить контроль. Вы можете посмотреть на это во внешнем мире и увидеть примеры того, как это проявляется для вас в глобальном масштабе, но вы также можете увидеть это в себе.
Иногда вы можете чувствовать, что в определенные дни у вас кружится голова, потому что вам действительно приходится с огромной скоростью отпускать старые вещи. Иногда вам может казаться, что вы движетесь высоко, низко, высоко, низко, высоко, низко и не можете сбалансироваться. Вот почему в течение нескольких лет я получаю сообщения о том, что мы должны заботиться о себе, мы должны уделять внимание заботе о себе и своему балансу.
Как мы можем регулировать себя? Для каждого из нас это будет выглядеть по-разному. Йога одного человека – это йога другого человека: «Я просто сижу в саду и смотрю на деревья». Будь то йога, медитация, опустошение разума, спокойствие, работа в саду, приготовление пищи, танцы, музыка, разговор с любимым другом, какие вещи приносят вам чувство покоя и равновесия, помогают вам регулировать этот мир и Достаточно ли вы используете этих практик, особенно если прямо сейчас вы чувствуете, что вас дергает сознание?
Просто убедитесь, что вы контролируете скорость, когда вам нужно, и что вы создаете для себя небольшие «моменты убежища», как бы это для вас ни выглядело, чтобы вы могли успокоить это напряжение сознания, если вы чувствуете, что это действительно так. действительно догнал тебя прямо сейчас.
